幸福双翼《家学》是一门关于如何获得个人及家庭幸福能力的课程，学期两年，我刚学习了几节课，很是受益，感谢黄志猛老师，同时我也希望我的这些文字对你也能有所帮助。
《升级心理年龄》第1课的要点有两个，一是事业中的五剑境界，即利剑、软剑、重剑、木剑、无剑；二是心理年龄的四个阶段，即儿童期、青春期、成年期、父母期。第2课的要点，是通过三层沟通法引出心灵的开放和关闭模式，有三个判断心灵是处于开放还是关闭模式的技巧，一是通过形体、语速语调语气等非语言要素；二是通过观察是否处于战斗、逃避、装死状态，判断是否处于封闭模式；三是通过儿童期、青春期等时期的通常表现，来判断心灵是开放还是封闭。
第3课则是展开来讲儿童期和青春期。
儿童期与青春期
在儿童期，与自己的关系是没有自我；与权威的关系是相信权威；与世界的关系是依赖。
在青春期，与自己的关系是只有自我；与权威的关系是挑战权威；与世界的关系是对抗。
如何去应用呢？
在工作中，儿童期的人没有自己的想法，会按上级的要求去做，但因为没有自己的想法，所以不会随机应变，可以把事情做好，但不会做得出色。
那该如何突破呢？既然没有自我，那努力的方向自然就是寻找自我。我还记得前几年，我侄子两三岁时，在家里拿着自己的东西不放手，让他那拿别的东西，他也不撒手，弟弟说那是他的自我意识在觉醒，现在回想起来确实是这样的。要想有自我，就是要捍卫自己，在别人平白无故拿走你的东西时，你要懂得反抗。如果你反抗不了，那该怎么办呢？儿童期的人会忍受，但青春期的人会想办法争取自己的权益，如果力量不足，那就去增强自己的能力。关键是要分清什么是我的，什么是你的，积极捍卫自己的权益，做好自己事情，没有能力捍卫自己，那就想办法提高自己的能力。
青春期的人，如果是积极向上的，在工作中会想办法做好自己的事情，不断进步，从而有可能会取得很高的成就；而如果是一直与上级对着干的，那就没有什么成长的可能了，因为他的力量没有用在自我上，而是用在外部上。
有三点需要注意，一是我们不要深究心理年龄的分期，这不是一门严谨的科学，我们在不同的场合下可能会有不同心理年龄的表现；二是千万不能觉察到他人的心里年龄后，去指责对方，那样只会适得其反；三是我们觉察到自己当时的心理年龄后，要用更高层次的方法，也就是后面会学到的六把钥匙来解决问题。
现在能做的
总结来说，在现在的阶段，最重要的是觉察，在事情不顺利的时候去觉察，感知到哪里不对了，我们才能有针对性地做出改变。
网友评论