冲突，也是机会

       

冲突，也是机会

          为什么会有冲突？是因为理想化预期与实际关系不符，你会发现现实跟你想象的不一样，这时候冲突就开始了，而冲突的表现形式其实就两个词：一个是指责，一个是内疚。指责是对方的行为和自己内心的预期不一致；内疚是自己的行为没有达到对方的预期。

            昨天来自朋友的分享，今早相关思绪又恰好再次触及，索性再做一些温习，反思。

            当我们有冲突的时候，究竟意味着什么？

            在冲突行为的背后，是情绪，情绪的背后是未被满足的需求。现在每个人自我的世界里，我们天然只看得见自己的需求，所以此刻如果仍然只现在自我需求的世界里，冲突的解决就只能依赖于被他人理解和看见。那么，为了被理解和看见，我们势必会有一些展示需求的行为，所以从这个意义上说，不管冲突各方，以什么形式对外展示，都是积极的立场。

            在冲突中，相比，使得自己被看见，更进一步的是切换视角，比如，以旁观者看见自己在整个冲突事件中的样子，以冲突方立场看自己的样子。这样的看见是去站在自己的盲区找更多信息，重新理解自己，反思自己。反思是成年人深入学习的主要形态。所以冲突的机会如果把握恰当，也是一次让我们被促动并可能获得反思，成长的机会。

            在了解了冲突的积极意义后，如何解决冲突，便是下一步更重要的事。也许可行的做法比如：寻求共识—》以终为始再次观察自己—》停止评判，开放思维—》换位观察，开放心灵—》探求本质，寻求新视角的解决方案，开放意识—》…

          所谓积极，才能带来好的改变。