下午去见了王剑推荐的瑜伽老师,跟着老师体验了昆达里尼瑜伽。和普通瑜伽馆的瑜伽确实不太一样,这个更注重身心灵的体验。过程中体验到自己很多的不足,恐惧担心。
一同体验的还有同村的黄老师。我和她曾经坐在一桌上吃过饭,和她有过很多次的照面。可是我觉得她应该不记得我,因此觉得她是一个无心的人,而且一直在索取,所以会有难么多痛苦。后来瑜伽老师也这么说她。同时觉察到为什么我们会有那些交集?应该是同频吧,她就是一面镜子,让我看清自己。感谢一切相遇!
下午去见了王剑推荐的瑜伽老师,跟着老师体验了昆达里尼瑜伽。和普通瑜伽馆的瑜伽确实不太一样,这个更注重身心灵的体验。过程中体验到自己很多的不足,恐惧担心。
一同体验的还有同村的黄老师。我和她曾经坐在一桌上吃过饭,和她有过很多次的照面。可是我觉得她应该不记得我,因此觉得她是一个无心的人,而且一直在索取,所以会有难么多痛苦。后来瑜伽老师也这么说她。同时觉察到为什么我们会有那些交集?应该是同频吧,她就是一面镜子,让我看清自己。感谢一切相遇!
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