我不再纠结她为什么不爱我？她凭什么不爱我？她怎么可以不爱我？而是接受她不爱我的这个事实，并且理解她没有爱我的能力。接着，有两个问题需要我思考：第一，她不爱我，我还要不要爱自己？第二，她不爱我，我还要不要爱她？对第一个问题，我毫不犹豫地做出了肯定的答复；对第二个问题，我允许自己不那么快地给出答案。
关于如何和妈妈相处，我觉得我仍需要学习、摸索、试错，毕竟，我们之间积怨太深，不是一句既往不咎就能轻易化解的。而关于如何爱自己，我感到了十足的信心和能量，因为，这毕竟是我自己的事，不用协商不用妥协。要知道，这世界只有一个“自己”，而我们对这个世界的全部感知都源于对自我的认识。构成自我的元素，包括身体、情绪、思维、记忆，等等。如果我们对这些元素不认可、不接纳，那对于一个生命个体来说，将造成巨大的遗憾！
我如果要准备接纳自己，首先要接受成长过程中的不愉快甚至创伤经历，接受有一个不太爱我的妈妈，接受自己曾经因为缺爱而暴饮暴食，并且已经成了一个150斤的大胖子。在足够的自我接纳之后，要允许自己变得更好，更幸福，更苗条，允许自己“背叛”母亲，不再“克隆”她的人生，不再认可她的思维模式，不再模仿她的不快乐，甚至，不再害怕做一个胖母亲的瘦女儿。
是的，有时候，成长不得不从“背叛”开始，尽管这不是我们想要的最理想的成长模式，但是，如果我们的上一代没有成熟到允许我们成长，鼓励我们成长，我们就不得不付出“背叛”的代价来完成成长。这个过程可能不会一帆风顺，可能会充满纠结与痛苦，但请相信我，这一切都是值得的。只有这样，你才能领略到生命成长的无限风光，你才没有辜负生而为人的宝贵机会，你才不会辜负上帝给你的人生使命。
以上。
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