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我的12条需要练习&改变的原则和行为

我的12条需要练习&改变的原则和行为

作者: 莹子梁 | 来源:发表于2020-10-14 11:25 被阅读0次

继上次格局新教育开始学习《正面管教》到今天已经7天了,昨天的打卡内容是写出10条《正面管教》我需要练习&改变的原则和行为。

当我一边写一边在书本里来回翻阅时,突然明白,这一节课是让我们复习这本书和内省自己的哪些不足,这个学习打卡真的设置得非常好。

我复习的12条需要练习&改变的原则

第一,有权威的,和善与坚定并行,

有规则也有自由,有限制的选择,

在尊重别人的前提下,你可以选择。

(我觉得我在孩子发脾气时,我得努力练习到 和善,不易怒、不惩罚。)

第二,要“赢得”孩子,而不是凭你的力量“赢了”孩子。

为孩子提供发展和实践“7项重要的感知力和技能”的机会,以提高孩子的自我价值。

1,对个人能力的感知力——“我能行”。

2,对于自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值,大家确实需要我。”

3,对于自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情。”

4,内省能力强:有能力解个人的情绪,并能利用这种理解做到自律以及自我控制。

5,人际沟通能力强:善于与他人合作,并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。

6,整体把握能力强:你有责任感、适应力、灵活性和正直的态度,来对待日常生活中的各项限制以及行为后果。

7,判断能力强:运用智慧,根据适宜的价值观来评估局面。

第三,教给孩子并实践“犯错误是学习的大好机会。”跟孩子沟通,当我们犯一个错误是从中学习到了什么?

第四,要确保把爱的信息传递给孩子。

(不要以自己是父母就高高在上的口气,去责难、羞辱和讽刺孩子的行为。)要以“承认,和好、解决”的标志,和善而坚定的去沟通。

第五,孩子的一切不良行为是因为没有归属感和价值感。

(我们要识别出错误和目的背后来采取最有效的行动,帮助孩子达到他们真正的目的。)

第六,当我们自己愤怒和沮丧时,问问自己这背后是什么?是不是觉得“受到伤害了?被击败了?受到威胁了?感到害怕了?”

第七,要对孩子的体验表达我的同情和理解。

但要让孩子体验他们自己的选择所造成的自然后果。

通过启发式问题帮助孩子探讨他们的选择所造成的后果。

第八,让孩子们自己布置或参与他们的“暂停”区,这是一个有助于他们心情好转以便做得更好的小地方,等心情好起来之后,找到解决问题的方案,或做出弥补。

第九,当孩子有问题,让他们写到家庭会议的议程上;坚守家庭规则,避免把问题揽到自己身上,表现出对孩子有能力解决问题的信心。

父母要着眼于孩子的优点,而不是缺点,认可并鼓励孩子好的一面,认可孩子的进步,而不是不完美。

第十,鼓励孩子自我评价,花时间训练孩子,让孩子清楚你的要求,询问孩子“你对我们的决定怎么理解的”。

第十一,让孩子参与制定他们的日常惯例表,教给孩子,把犯错误看作是学习的大好时机,用启发式问题来代替唠叨、说教、以及提要求。

第十二,给家庭安排定期家庭会议,因为家庭会议给孩子提供了学习具备良好品格,所需的有价值的社会技能和人生技能的机会。

对待孩子时要以相互尊重的态度,以及对孩子长期影响的关心,专注于问题的解决方案。

通过一个星期的学习,让我深深的明白,孩子的一切问题都源于父母的管教方法方式问题;也让我明白,还有这么好的一套正面管教来引导孩子做一个更好的自己。

我还有一个发现就是,这个正面管教的很多原则与行为也适用于夫妻之间的事,比如:

避免权力之争,以互相尊重的态度共同控制局面。

避免事事干预,让对方学会自律。

以一种能让对方倾听的方式,倾听对方。

以相互尊重的态度和对方分担责任。

和善而坚定的态度。

这本书告诉我,每个人不可能有完美,我们更多的是去发现他人的优点,并鼓励和肯定。

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