今天开始轻断食。早上喝了温水和维生素。中午小文送来自家种的荔枝和黄皮。下午到侯家庄喝了一大碗素酸汤。回到一木草堂整理院子，一点力气都没有，好饿呀！可是我承诺过今天轻断食，不吃肉，不吃油，不吃主食，只吃一些水果和温水，还有能量水。下班回来看到爸爸他们在吃着美味可口的肉肉和香喷喷的葱花煎蛋，我的口水都快流出来了，他们一直在诱惑我吃，我坐在旁边啃水果！我才不会失信于自己呢！嘉许自己的这一天的毅力。明天一天还是不吃油。除了素菜汤和水果，加1块放凉了的牛排。我有一个信念，我的身体会变得20岁的状态。有点感觉我神神叨叨的，但是就是这样的感觉。
傍晚整理一木草堂的院子，两个小伙伴在帮我，开始的时候我还是不自觉地什么都自己干，突然觉察到老师对我说过的话，你是负责人，但是不是什么都是你可以来做的，这里那么多人可以帮你。于是，我开始让自己安静坐下来，思考院子里的植物和物件摆放，然后指挥小伙伴们执行。一开始我以为因为我今天断食没力气干活，这院子今晚是收拾不好的。结果我不但完成了，而且还在大家的协助下，我亲手轻轻松松地把所有的花都浇水了。这是一次太棒的体验的了。
今天小姨舅舅和我一直在商讨舅舅来贵州发展的事，他们一直希望我和他们合伙做一个新餐厅，我已经好几次说明目前我的情况不允许我这样做，但是我可以帮他们做好前期，作为亲人的相互支持。但是他们还是一直认为我会加入，同时表示我可以做甩手掌柜，不需要我做什么，但是有我的加入，他们才有底气。原来，是因为我自己没有很坚定明确地告诉他们，我不合作！因为我害怕这样坚定的拒绝会让他们退缩和失去信心。可是我又很清楚他们和我的志趣和理念并非同路中人，合作起来不顾有好结果的，反而会破坏亲人之间的情义。
一切问题根源在我这里。我的不坚定，犹豫和摇摆，害怕伤害到最亲的人其实是怕被他们说我六亲不认。突然不想说这事了。
今晚抄下了金刚经的开经仪和回向文。
感恩
感恩恩师的指引，让我明白了作为领袖要有全局观和战略的眼光，领袖不是一个人，作为领袖就一定会有团队。
感恩小文从广东带来自家的荔枝和黄皮，让我在异乡品尝到地道的家乡味道，带给我浓浓的情谊
感恩小英给我的一大碗素酸汤，让我坚持了今天的轻断食
感恩小小英为一木草堂的用心付出和责任，让我看到一个年轻人的率真，金子一般的诚挚。
感恩小罗店长为草堂茶居的付出，让我看到了她努力的成长
感恩小于的热心，让我感受到了激情
感恩合伙人支持，不断地为我的酒改工艺。满足我苛刻的要求。甚至比我还上心！
感恩毕节的客户对遇见苗寨糯米酒的认可
感恩餐厅供货商们的支持，今天结清了6月的货款了
感恩32岁的自己，即使艰难也没放弃过追求
感恩爸爸对我健康和事业，人际，家庭的关心，从小到大真是让他操碎了心了
明日计划
或许出差大理，明早起来确定车子定损和维修的事后才能确定
珠江销售点的货款结算
工资结算
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