勿怕失去 觉知拥有
每月都会在朋友圈赠出九本已读的旧书，当时有这个念头是因为在寂静法师的道场里遇到了《与神对话》的作者尼尔。尼尔说人的逻辑有两种，一种是我have，于是我do，所以我being ，而另一种是我本来就是，于是我去做，最后我拥有，大部分的人是第一种，一定要我拥有了才去做，比如说有钱了才公益，有爱人了才去爱。尼尔问，为什么要有才是呢？为何不认为本来就是呢？
我应该是似懂非懂的觉得很有道理，既然有道就想尝试一下。于是，就有了赠书之事，不是等我拥有了足够多才去做点什么，而是我本来就是，赠书时，我本来就是富足者，有得书者寄来了各式礼物，表达各种感谢，因这不是初衷，但我确实因此而更富足。
我的老师亦提醒过我，安全感不是要来的，而是给出来的，那是不是可以同理很多人生道理，财富不是聚来的，而是散来的，智慧不是求来的，而是舍来的，关系不是操控来的而是成全来的。。。。。。
我曾经总是很担心失去，现在我正在学习觉察拥有。
勿怕失去 觉知拥有
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一觉 只顾着玩手机，坐错了公交车，等到达终点才知道离目的地越来越远 要是往常，肯定会怨自己怎么这么“蠢”，有觉知护...
不是怕拥有， 而是怕拥有后失去， 更怕失去后以怀念度日。
我是怕的 拥有了怕失去 没有的时候 又怕 永远都没有
今天跟好朋友聊天，聊起我们大家都失去了觉知，没有体会自己的感受。 我本来很想反驳，后来想想，不，先去倾听一下她所有...
内心越强大，恐惧的情绪越少。简单的说，恐惧就是怕失去。失去自由，失去金钱，失去亲人。失去生命，失去爱，失去拥有的一...
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30日功课（觉知力训练） 我觉知我的富足与丰盛 今天，我留意我所拥有的 ️拥有的才是实相，拥有是生命的本质，每时每...
有时候失去比拥有更踏实。 比如一件宝贵的东西，你拥有的时候，担惊受怕，整天牵挂，怕孩子玩坏，怕别人碰着，怕猫淘气，...
烦恼多为觉知后无法安身于所处之境中。今日会议中有一刻升起了烦厌之念，在自己的认知中瑜伽应该是向内视观的而不是放诸于...
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