本尊心法──以真我为主，以真我为尊，本来尊重自己

我以真我尊，皈依本尊佛，如是发宏愿，实修本尊法。

本尊心法──以真我为主，以真我为尊，本来尊重自己

本文是本尊心法发明人在“量子心学”群分享实录

讲述个人经历部分没有录

下文是本尊心法部分的实录。是语音直接转换，文字没有进行校对、修改，为保持真我本尊能量，不着文字相。

我发现这个辟谷的感觉还蛮好的，自己莫名其妙的辟谷了，就莫名其妙去接触了一些灵修平台，听他们讲了一些话，我发现我就把这种2014年，我就把我这个辟谷的经历，告诉一些人，也带动别人，开始辟谷，别人体验了，也觉着这个辟谷吗，挺神奇的，真的呢，人不吃饭。怎么肚子不饿。而且精神状态又怎么这么好，很多人没有辟谷的嘛，就觉得这个挺神奇的。

就是，有了各种各样的体验，我就去看了这个佛陀讲的《金刚经》，那个金刚经就读了一下。刚开始听着净空法师讲解金刚经的这个视频，还有那个，他们说去宋老师讲的那个本体观，我听了一下，就把这个真我本尊，这个东西搞清楚了，就明白了真如本性。

明白了真如本性，每个人都有本体，每个人都有自性、真我、如来。我明白以后烦恼就断了，最莫名其妙的在工作，在生活中所有的事情就没有烦恼了，我是如何没有烦脑嘞，我是什么时候断的烦恼嘞，就是明白真我本身。莫名其妙的烦恼就断了。

我的工作、生活没有改变。但是，嗯，我能够清晰地看见自己头脑的思维模式，自己在做任何一个事情，自己能清晰地看到。就是看到人所有受苦的根源，都是头脑错误的思维模式创造的幻境。

后面就知道每个人都有自性如来，每个人都有自己的真我，有自己的生活体验，他是放下自我，放下自我的我执、我见。你真我为主，你真我为尊，所以说我在我自己群里面会分享本尊心法，本尊心法就是在生活、生命体验过程中的话，本来尊重自己，同时尊重万事、万物、万联一种非常有智慧的生活方法。

如果你本来尊重自己，本来爱自己的话，把自己照顾好你的生活，你就无时无刻无困惑；你本来尊重别人，尊重万事、万物、万灵，你去生活的话，工作中就没有烦恼。

所以，一切痛苦、困惑的根源是我创造的。所以，一切烦恼、痛苦的根源，我也可以把它解决。我有能力创造一切问题的根源，我也有能力解决一切问题的根源。

本尊心法──以真我为主，以真我为尊，本来尊重自己

我后面就保持这种状态生活，时刻没有头脑思想。以真我为主，以真我为尊，到外面行走的话，经常不动念头。有的时候的话，嗯，几个小时半天都不会动念头，都是自己直接开心快乐，自在的生活，头脑不想事。

等我头脑不想事的话，另外一个觉性就苏醒了，就启动了自己的觉性，如果觉性大的话，自己觉性到万物与我一体，觉性到世间一切都是我，一切都是真我，宇宙万物一个人。宇宙是一个真正存在的人，我只是真我身上的一个细胞，这个我指的是跟你们说话的我，就是有头脑思维的我，头脑思维意识我，只是宇宙身上的一个细胞。

就是了知真我，生命只有爱与慈悲存在，这个人在工作、生活当中，你知道的真我都是一体的话，你自然会去尊重每一个人，自然会去爱每一个人，自然会去对每个人好。所有一些生活、生命都变成一种自然，一种自然之道。

就是你的生命的话就变成一种自然的话，你就会觉得生活工作其实很简单，因为人之所以有困惑，就是这里也要做，那里也要做，其实不要做那么多事情，就是有个地方睡觉，有个地方吃饭。然后让别人开心快乐的生活，如果你越开心，你有让别人开心快乐生活的心的话，你自己自然而然会开心快乐的生活，因为别人就是你自己，你跟别人是一体的。

等了知以后的话。虽然很多人了解了真相啊，他就是断不了烦恼，为什么断不了烦恼的话，他就是说这个量子纠缠。所以说我以前在群里面讲过如何摆脱量子纠缠。也是这样讲的。

就只有真我，放下无关意识思维，把自己全然放下，以真我为主，以真我为尊，时时刻刻，就是：真好!感恩真我本尊；真好!感恩阿弥陀佛；真好!感恩有你，就把这几句话不断重复的念，真好!感恩真我本尊；真好!感恩阿弥陀佛；真好!感恩有你，这是一种整体的意识，因为你念出来的话，你有这念的这个行为的话，你就会产生这方面的能量场。

你的注意力在哪里，你的能量就流向哪里，你的能量流向在哪里，你就会在哪里存在，我的注意力在大道中，我的注意力在真我中。好，这时候就是发现真我，跟真我连接。

发现真我以后，跟真我连接以后。嗯嗯，自己就有了觉性的能力，有了觉性的能力以后呢。

自自然然就知道是什么，是怎么去修行，有了觉性的能力，你是道眼就开了，你就在道中了，我在道中的话，我就有能力识别什么是正法，什么是邪法，一眼即破。

时时刻刻，守本真心，以真我为主，守住真我，有了觉醒的能力，这种觉性的能力。他就是是一种无形无相的宇宙本觉，宇宙本觉真我就可以改变你的思维意识，它改变你的思维意识的话，你就用这种宇宙真我思维，宇宙真我意识去进化（激发）身体，你的肉身可以进化（激发）的。

你要想进化肉身，首先要改变你自己的思维模式，这是怎么讲，可以说是重整宇宙，再造乾坤。

就是通过真我本真能量，改变自己的思想意识，再通过自己的思想意识，净化身体，就好比真我找到之后，找到本真以后，可以三天五天，一个星期，十多天不吃饭，肚子不饿，这个是真的，但是很多人就做不到了，为什么他做不到，是因为他思想上有障碍，其实，他也做得到，因为人人有真我，人人有自性，人人有如来。这个真我、自性、如来，你放行它，它就本质具足，能生万法，哪里有什么烦恼，哪有有什么过不去的坎呢。

要摆脱量子纠缠，不受业力的牵引，只有靠真我本尊如来，如果你用头脑思想怎么去想怎么做，你都无法摆脱量子纠缠。

就好比的话，我以前搞辟谷啊，有些人学员有很多负能量，他跟我一起。那有些人找我疗愈，我跟他聊天就直接疗愈了，就直接跟他说话，跟你在一起不说话，也可以把它疗愈，因为什么，我就是真我本真自性，直接放光。他有痛苦，有烦恼，是他自己头脑思想意识，无明，他自己的思想意识遮住了真我本真的自性之光，我直接真我本真放光，放光的话给他照明，让他自己看到光明，让他自己走出来。

让他自己明白自己，让他自己明白真我，让他自己明白，哦，我本质具足，哦，我能生万法。

我这儿讲本尊心法这个课程的话，没有文字，什么都没有，有时候我跟别人在一起，该干嘛就干嘛，因为内心时刻在定中，我时刻在觉中，无形中就让别人受益了。

就好比我当年辟谷。别人跟我在一起，他就觉得，不吃饭，肚子不饿，而且很开心，很快乐很自在又好玩，就是让你自然而然就辟谷了，她有些症状啊，有些症状他就自然而然就好了。

其实。并不是我让他受益了，还是我让他明理，让他明心，让他明白自己就拥有真如本性。我自己拥有真如本性，我就有如来保证，我还到外面去学什么东西，还去外求什么，我去学很多东西，学很多知识都是外求，都是外求，学的都是外道啊。

真正明心的人的话，他就是真正会说些真实的话，他不会不敢说，也不会有什么不可说，他这个东西。所说的话都是一颗菩提心，希望别人受益，因为别人收益的话，也是他受益了，那就都是一个整体，这个能量又会回归到他身上。他只有无条件的为众生服务，布施，或者是财布施、法布施之类的话，他自己的能量也就越大，你付出的越多，你的能量场也就越大。

呵呵，好了，我还有很多东西要讲啊，就先不讲，讲这么多，讲多了也不好，我自己没有读什么书，因为初中也没有毕业，这不就是，所以所讲这些话呢，都是比较粗，就是直接讲了，请各位大德老师参考参照了。因为希望每个人都能够知道自己拥有真如本性，能够尊重自己的心，让自己每天开心快乐的生活，同时也让别人每天开心快乐生活。让所有一切生命都做无我利他的善业，让所有生命都幸福圆满，体验生活正好。感恩真我本尊，感恩阿弥陀佛，感恩有你，谢谢啦。

本尊心法──以真我为主，以真我为尊，本来尊重自己