我为什么越来越不喜欢发朋友圈

我为什么越来越不喜欢发朋友圈

我是个不怎么喜欢发朋友圈的人，一年下来可能还没有人家半年发的多，甚至有时候两三个月都没有任何更新。

但在我朋友看来，在朋友圈不发动态是件很匪夷所思的事情，再看看她的朋友圈，一天好几条，不是说今天去哪玩了，就是去哪里吃饭了，朋友圈里的生活可谓丰富多彩。

我最近更是很少在朋友圈里更新内容，朋友特意打电话来问我，我回答道，我只是越来越不喜欢发朋友圈了。说起来，主要有以下几个原因。

1、需要耗费太多的心思和精力

如果你以为发朋友圈只是随便写一句话，拍张照，那就错了。当我们拿起手机的时候，自然而然会想要选个能拍出自己锥子脸大眼睛的好角度，光线背景还要考虑进去，拍好照片后，还要进行各种滤镜美颜处理，该修修该补补，腿不能太短太粗，脸不能太圆太胖，除了美颜自己，同时还要处理身边的桌椅墙壁，这一番下来，还要寻思着怎么配图说话，才能吸引大家的眼光，得到更多的点赞和评论。

明明是一件很简单的事情，或是一件很平常的事情，却被弄得复杂化了，这样不仅耗费了时间，还要花费很多心思。

有些人还天生有强迫症，一定要凑够九张图，弄得各种焦虑不安，明明是可以用来放松休憩的圈子，却无形中涌动着一股暗自较劲的力量，给人一种无法言说的压力，所以，朋友圈里渐渐给人一种假象，感觉别人过得都比自己好，难免产生攀比炫富的心理，当我们处于这样一种焦虑和心理落差时，朋友圈就变成了一个需要很耗费时间和精力去处理的事情，而不是一种放松的状态了。

2、容易分散注意力，降低办事效率

现在很多公司都是用微信进行工作沟通交流，其实这便存在一个明显的问题，就是对于自制力不高又渴望得到关注的我们，明明是为了看工作信息，但看见朋友圈红点提示的时候，还是会控制不住手痒痒点进去，结果可想而知，明明一分钟可以做完的事情，花了五分钟工作信息还没看，甚至忘记自己要干嘛了。

尤其是自己在朋友圈发动态的时候，绝对不可能不点进去看，当你发出去的那一刻，你就开始琢磨，会有谁点赞，别人会说些什么评论，然后每隔几分钟，就会控制不住得想要看一眼，有几个人点赞了，评论的人要怎么回复，当我们在做这些的时候，其实就很难集中注意力去做一件事情了，原本可以好好利用的整块工作时间硬是被分割成了无数个碎片时间，不仅时间浪费了，工作效率也降低了。

3、不能随心所欲的发，总要顾虑很多

朋友圈就是一个复杂的人际关系圈，里面除了有你的父母，同事，朋友闺蜜，还有你的领导下属等，涵括了工作、生活、感情各方面，你发的每一条消息肯定会和某些人产生联系，带来影响。

当我凌晨发了一条还在加班的信息时，除了点赞的，第一个打电话过来的肯定是我的爸妈，他们会担心我，甚至这个夜晚都睡不着觉；有时候，一些关于评论领导的信息是不想让她们看到的，所以聪明的你发布的同时选择屏蔽掉了他们，但很多时候，你的同事看到了，某次无意中就跟领导说了出去，你想领导会怎么想你？

发个朋友圈还要想着不能被谁看，谁可以看，顾虑这个顾虑那个，生怕被不该看到的人知道了怎么办？要是有人评论了，你迟迟没有回复，对方觉得你是故意不理人家怎么办？

当我们做一件事情顾虑太多的时候，就容易产生不安情绪，这和发朋友圈的初衷就背道而驰了。

4、容易引起不必要的误解

同事小张在自己朋友圈发了一句话，大概意思是说工作分配不合理，资格老的前辈喜欢倚老卖老之类的，他觉得自己写的内容看起来很含蓄，没有什么问题，可是发出去之后，领导找到小张，问他是不是觉得工作应付不过来，尽管小张解释了半天，但领导还是对他留下了一个不好的印象。

很多时候，我们站在自己的角度认为那一句话是没有问题的，可是在不同的人眼里却会产生千差万别的不同，尤其是明明那些话原本就存在问题，我们还没发现的时候，可能就会造成一些不必要的误解和麻烦。

小美是个大龄单身女孩，她每天朋友圈里的生活可谓丰富多彩，不是和这个朋友去唱歌了，就是去酒吧喝酒了，异性朋友出奇得多，很多人都认为小美不缺男朋友，但其实她已经单身很久了，当她和朋友说要去相亲时，很多人都睁大了眼睛，表示很惊讶。对呀，因为她的朋友圈里可不缺男朋友，她发的每一句话都不像单身女孩的状态，所以，当朋友想要给她介绍对象时，都怕自己多管闲事，不能说这是小美的，只是很多时候你在朋友圈说的话，放的图，就是别人看到你的全部，所以，我不喜欢发朋友圈，不是害怕被人误解，是不想被误解后解释不清楚。

5、与其过度曝光，我更愿意保持一点神秘感

有没有这样一种感觉，很多人把自己过度曝光在众人面前，吃饭睡觉连生病打吊针事无巨细都报告在了朋友圈里，也许这样朋友随时随地能了解到你的生活工作状态，但同时也让自己少了一份神秘感。

其实这没有好坏之分，只是我更愿意把我的日常工作收藏起来，当和朋友坐在一起聊天的时候，我可以面对面和他们分享，而我的朋友们也更有兴趣去听，而不是我说的每一件事他们都知道，就像亲密的伴侣之间也需要各自的空间一样，我希望和自己的朋友父母同事领导都能保持有合适的空间，保持一点神秘，当我们见面的时候才能聊得更尽兴。

朋友圈很大，衣食住行应有尽有，但有时候朋友圈很小，可能圈子里的人，学识、观念、想法、行业都是在差不多的水平，所以我愿意花更多的时间去和不同圈子的人交流，获得更多不一样的想法，而选择花少一些时间去发朋友圈。