1.每日晚上22：30去睡，早睡让自己精力充沛，睡眠充足，皮肤状态很好；
2.每日早晨6：00准时起床，早起做自己想做的事，让一天的自己不再为晚起而自责懊恼，开启美好一天；
3.往早起时间里添加自律习惯，可以冥想，写手帐，听广播，练习仪态，制定每日计划；
4.依然坚持在简书每日更文，在自己的自律计划里，唯独简书更文习惯坚持得最久，每日一更已成为习惯，文笔也许不够优美，构思也许不够精妙，但是记录下我的生活，记录下我的心路历程，待未来某一天，用文字回忆起自己的过去，也是一种未曾体会过美好。
1.每日晚上22：30去睡，早睡让自己精力充沛，睡眠充足，皮肤状态很好；
2.每日早晨6：00准时起床，早起做自己想做的事，让一天的自己不再为晚起而自责懊恼，开启美好一天；
3.往早起时间里添加自律习惯，可以冥想，写手帐，听广播，练习仪态，制定每日计划；
4.依然坚持在简书每日更文，在自己的自律计划里，唯独简书更文习惯坚持得最久，每日一更已成为习惯，文笔也许不够优美，构思也许不够精妙，但是记录下我的生活，记录下我的心路历程，待未来某一天，用文字回忆起自己的过去，也是一种未曾体会过美好。
1.每日晚上22：30去睡，早睡让自己精力充沛，睡眠充足，皮肤状态很好； 2.每日早晨6：00准时起床，早起做自己...
月初给自己制定了工作、学习、生活、好习惯四个维度的计划，月末来复盘一下。 工作 1.完成了寒假研修和学期末的收尾工...
4月计划复盘 hello，这里是铺子小姐首月计划复盘 转瞬就来到了4月末 脑海中仍闪现着刚制定计划时的激动与欣喜 ...
前几天看到了一个知乎问题怎么自律，有些说自律就要制定目标制定计划。计划我会制定啊，甚至常常制定好多计划，问题不是在...
之前制定了3月的月计划。因为第一次制定计划，难免有不合理之处。每周复盘记录进度，调整状态。 一、回顾3月月计划： ...
苏州昨日的一场大雨送走了炎热的六月，七月悄然而至。 先来复盘六月的情况，再来制定七月计划。 六月复盘： 工作： 按...
终于有时间来复盘2018年整个年份， 根据2018年的计划来复盘目标实现情况： 1.学习手帐 2018年参加了好几...
自律的8个成分 1、制定使命； 2、寻找榜样 3、每项任务都确立目标； 4、制定行动计划 5、假想 6、寻找过程中...
每日成长计划 制定每日计划，晚上睡前复盘 ...
2018年已经走完了一个月，拖延的来复盘自己的2017计划和完成情况，可以用惨不忍睹来形容，一个字总结“乱”，制定...
本文标题：2.29制定3月的自律计划，3月末再来复盘……
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qummhhtx.html
网友评论