我其实很欣赏母亲说的一句话：放着好日子不过，使劲作。但是，她老人家并不觉得她也有类似的问题，我有时对她老人家的一些行为还是感到难过的，因为她不知道她的不开心也是可以化解开的。
比如，她可以不参与到侄孙们的学习当中去，孩子们也不喜欢她老人家的插手，但是她偏想要参与其中，因为我父亲一直都在盯住孩子们的学习，而我的父亲是退休教师。所以，提醒告诉我的母亲时，她老人家是不开心的。后来经历过几次的争执，似乎明白了一些，但还是不开心而时常唠叨唠叨。好像也是要在侄孙们面前找存在感吧，时不时要打扰一下孩子们，后来告诉孩子们要理解老人家的心情与感受，要尊重她老人家，孩子们也就不怎么计较她老人家。但她时不时还会和父亲争执，哈哈，真的是鸡毛蒜皮一句话。
老人家的心情与生活状态，我们可以理解。但如果说年轻一点的，也是如此状态，杞人忧天或患得患失，真的感觉有些不正常。人生活在世上，都有压力的，现在的青年人也是感觉到生存的压力，更不用说那些人到中年、上有老下有小的家庭了。所以，如何调整自己的状态很重要。
思虑过度，伤脾伤气血而伤身体。
如果为日常生活小事琐事而忧虑、烦恼、痛苦，日积月累就容易致病。相反，有自己的思考习惯，能够理性的态度对待人世间的大事小情，反而可以健体。因为理性的思考，更多的是理解，所以心胸是开阔的，气血也是活跃的，整个人自然也是神清气爽的。
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