说起来罗胖，本来是很喜欢的，睿智、三观正。直到他与papi酱的合作始乱终弃，正如吐槽大会上的王建国说得好：先投一千万，再撤一千万，你俩挺会玩的啊，一分钱没花上两次头条。
这个经验一定要给汪峰说说。
接下来分析几个词：
1.人生的脚本=人生的理想，很多人不知道自己的理想，原因是这些理想，大部分不是存在于意识中，而是存在于潜意识层面。
分析：所以明心见性，就要挖掘潜意识，这是了解自己的第一步。
一切都是自传，每位作家最好的作品一般都是他的自传。比如：围城、飘。
分析：而我现在最想做的事就是写一篇自传。人在世上走一遭，总是想留点有意义的印迹。
轮回就是为了治愈，人习惯在一个地方跌倒。今生不断的轮回，婴儿把玩具反复扔出，又让人捡回来。这种强迫性重复，是模仿母亲反复离开，由于分离是一种不受控制的创伤，而他扔玩具是自己可控的。
就如恋人间，与其被甩不如把别人甩掉。这样就可以满足自己的自恋了。
分析：和最爱的女友分手后，想到的是一定要找一个比她年轻的、漂亮的、温柔的。
不断体验，提高耐受。
分析：换我们医学里这个叫阈值，不断磨练提高阈值。比如少林寺的拍打功，不是真的不受伤，而是他通过不停的拍打，使自己感觉麻木，不疼而已。
新的开始，新的轮回，很可能新的可能性有益于疗愈。
分析：一切总会过去，不管是什么，新机会总会带来点不同。
好的体验也在重复，使人重复一件好事，他也会成为习惯。
分析：正向影响是很重要的事。所以大家都要参加全是正能量的活动。而且要习惯成功。那么以后成功的几率就大的多。
接下来作者提供了四种了解自己自传的潜意识解决方案。
1，写自己的墓志铭。
2.自己记忆中最早或者记忆最深的事，回想其细节。
3、分析一段事业或者一段经历，完整的回忆全过程和自己的心念。
4.意识和头脑层面的语言，构不成心念，心念都是潜意识和身体层面发起的，并且是图像式的。
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