（一）运动，让我青春有活力
不知道从什么时候开始，喜欢上了运动。其实，有人说过，那个离婚女人估计是睡不着觉，才起来跑步的，不尽然。
不知道从什么时候开始，我不在乎别人的看法，我行我素。喜欢运动，不是一朝一夕，说说而已，而是一个长期的过程，是一个有着足够的约束力和自制力才能完成的事情，而我恰恰就是这样的一个人。
以前，是因为上课，所以不得不早起，不得不按下闹钟，在闹钟一遍又一遍的催促下，爬起来上早课。就这样，坚持了一天又一天，现在，没有闹钟，生物钟也自然而然的那时醒，那时起。其实，这还是自制力的问题，没有早课的时候，尤其是冬天的早晨，如果不是有足够的自制力的话，即使生物钟醒来，仍然可以继续蜷缩在床上，甚至可以百无聊奈的躺床上玩手机，但我做到了，我坚持下来了。尽管不是坚持跑，但我坚持行走，一天比一天进步，哪怕前行的道路，孤独一人，我仍然选择昂首前行。经过长期的坚持，好像好久都没吃药了，这是幸事，愿继续坚持吧。
第二张，美食，促我健康又瘦体
说来奇怪，以前我不管怎么吃，都没长过，近年来，我坚持跑步，行走，吃的也相对减少了，但体重却撑撑撑的往上长，这可不是好事。我自己怀疑，是不是心宽体胖呢，但不管怎样，体重还是得控制。但专门去减肥，我好像不愿意，不吃吧，好像也不符合我的个性，我的三餐比什么都重要，所以，偶尔，给肚子疏通疏通。
做一份沙拉，美味又好看，还减肥，这何乐而不为呢。一个番茄，一个黄瓜，一个橙子，一个火龙果，一点蔬菜叶心，两个酸奶。额~要是平常的话，这些东西能吃完吗，肯定不可能。这是一大桌丰盛的午餐，可制作沙拉以后，好像变得那么少了，一盘就盛完了，不过端起来却是沉甸甸的，吃起来更是美滋滋的，只是不知道，这个吃完后，真的会减肥吗，不尽然吧，把胃撑大了，午餐不是吃得更多吗，哎，长在我身上的肉啊，你何时才可以和我完全分离。
第三张，营养，使我滋润又美丽
日子虽然穷苦，但我从来不苛待自己和孩子。其实十八年前，我是一个连饭都不会蒸的小女孩。后来，为了生活，不得不在油盐酱醋里摸爬滚打，到如今，好像也能做一些可口的美食了，厉害吧。比如说花椒鱼，麻辣鸡，家常小炒，现在好像也会做别人说的沙拉了，每个人都有自己的人生，不一味回忆过去，不一味埋怨他人，才是生活最好的状态，积极向阳，生活就会阳光普照，热爱生活，生活肯定会善待你，只是不早不晚，可能刚刚好。
宝贝说，麻麻炖的汤，堪称极品。其实，我觉得也是，鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪脚汤，筒子骨汤，好像每次都喝得饱饱的，光光的，连渣儿都没剩下，嗯~看着你大口喝汤，大块吃肉的时候，就是我人生中最幸福的时候。
我炖的汤是能养颜哦，因为想这样美下去，不在乎外面，只在乎内涵，由内而外所散发的宜人风采。让人一看，首先想到的不在是那是离了婚的女人，而是那个女人一看好美。四十岁的女人，活得优雅，知性就是一种美的人生。
余生，就想这样美下去，即使有淡淡的忧伤，仍然不忘微笑，不忘快乐。
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