［活动复盘］互联网时代的创业创新与自我成长 2018.12.9

很开心获得这个活动的免费门票，感恩送我门票的小行星，还有帮我朋友争取门票的兜兜。
以下是我对此次活动的复盘。

1、目标是什么？

• 这次分享主要是看看琦琦，了解下我这么喜欢的行动派，他们的 老大是什么样子的人，她的管理哲学是什么。
  想知道创业究竟要做什么？我怎样能卖出建造管道那一步呢？
• 吴依娜老师好像是心灵方面的导师，我好像不相信这些呢，去听听看。

2、结果是什么？

*见到琦琦很开心，真的是优秀的白富美，一年有半年在外旅游，还有自己的灵魂伴侣，心灵的导师，优秀的同事和蒸蒸日上的事业，这就是我梦想的生活了吧！
*吴依娜老师，声音也超级温柔，以前从来没有做过冥想，这次冥想环节，一起说：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你；我居然止不住流泪。
*遗憾是的，因为上午的活动结束得晚，我们迟到了约半个小时，错过了琦琦的开头；

3.分析？

*为什么冥想阶段会流泪：因为我发现一直没有机会来清理自己的情绪，对自己很暴力，总是各种不喜欢自己，自我唾弃；对家人和对爱人也没有做到全然的接受，总是带着批评的心态去看他们。在不断重复“对不起请原谅，我爱你，谢谢你”的时候，我感觉跟自己和世界和解了。
*2个导师都提到了，如果尽全力去帮助他人，你的事业自然就成功，总会找到创新创业的idea；

4、行动？

*每天对自己重复那四句话；
*写感恩日记，即使是活着都是值得感谢的；
*给老公吐露我的心声，告诉他，请他原谅以及我爱他；√
*遇到争执时，想起“笔的故事”，那就是空，每个人看的角度不同而已。（6、9,3、4的故事可用于沟通培训）
*不断去思考自己可以如何去帮助人，竭尽全力去帮助自己的伴侣、家人、同事、社群小伙伴，不断思考，还有没有更大的可能性。
*去研究下西西弗书店的经营模式；总部在重庆呢，好奇。
*不生气，真心的赞美他人，帮助他人。（知道他哪里好，告诉他，让他更好）

5、记录

*5分钟理解金刚金， 一支笔，我们看是笔，狗狗看是玩具；那它是什么？它是空，具体是什么取决于看的人怎么定义它。
*心想事成4步骤：1、清晰的目标；2、业力伙伴3、帮助TA 4、咖啡冥想（哇塞，帮助了他人好快乐）
*创业思考：1、事业帮助人 2、产品有助于人的成长 3、有助于人的审美 *4、帮助养成学习的习惯 5、帮助不断学习和升级
*行动派的课程只有2名负责人，也太厉害了，果然帮助同事成长就是帮助自己。
*吴依娜，控制情绪：1、思维转换，空性 2、身体释放：唱歌 跳舞 笑 3、心理疏导：专业导师 4、自我探索 感恩日记等 5、环境调节法
*当你认为自己是对的，你就停止了自我成长。

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此外，这次尝试了用apple pencil现场记笔记，真的超方便。
晒几张写的笔记。

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