刚刚三月份，停了暖气没几天，感觉还冷得很，可蚊子已经迫不及待的开始骚扰了，真是早起的蚊子有血吸。
我对蚊子一直零容忍，宁可一晚上不睡，也要弄死他。这几晚陆陆续续打死了七八只了，周边的卫生环境也就可想而知了。
下午第一次跑了五公里，以后还是要坚持，先不要定配速方面的要求，5分多的配速没有关系，能够跑下来就是好样的。毕竟两年多没好好跑了，又胖了十多斤。
刚刚三月份，停了暖气没几天，感觉还冷得很，可蚊子已经迫不及待的开始骚扰了，真是早起的蚊子有血吸。
我对蚊子一直零容忍，宁可一晚上不睡，也要弄死他。这几晚陆陆续续打死了七八只了，周边的卫生环境也就可想而知了。
下午第一次跑了五公里，以后还是要坚持，先不要定配速方面的要求，5分多的配速没有关系，能够跑下来就是好样的。毕竟两年多没好好跑了，又胖了十多斤。
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本文标题：2022-03-27
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