近期身体微恙，感受颇多。
他说我很怕死，说实话，是这样。但又不完全是这样。怕死，是因为觉得自己的生命不仅仅属于自己，还属于家庭，属于亲人和朋友。怕死，还因为，我还没有做好死的准备。生命可贵，我相信生命只有一次。所以，我想好好珍惜。
因此，该吃药吃药，该看医生看医生，该少吃多餐，清淡软食，我一样一样照办。我想要做一个靠谱的人，一个对自己负责的人，一个让人放心的人。
一直以为自己的生活方式挺健康，爱运动，爱旅游，努力快乐。饮食也比较注意，极少吃烧烤类食物。但是，在少吃多餐和清淡软食的饮食要求下，我猛然发现，原来自己之前的饮食还是过于随意不够健康的。我爱吃辣，也偏油腻，爱吃冰，夏天更是离不开甜品。想吃就吃，有时没有节制，有时也不免暴饮暴食，还经常吃宵夜。不病一次，你还没办法发现存在的问题呢。所以，近期的饮食得到控制，吃东西也挑剔了。偶尔吃多了，便觉得撑，吃油腻点，变会感到不舒服。我想我已经可以改变自己的饮食习惯，从此以后会更加健康。
因为生病就是身体在提出抗议，发现了问题，问题就应该得到解决。如果你放任不管，问题只会越来越严重。如果你任性妄为，便是对自己和家人的不负责任。
这是我真实的心得。因为，我真的很怕死。
我想好好地活着，活很久，陪我爱的人很久。
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