今天，突然想就负面情绪这个问题来好好聊一聊。
正好因为昨天发生了点事情，也很突然地影响了自己的好心情。
一直以来，我都认为自己是一个可以比较好控制自己情绪的人。可实际上，好像做得并不怎么样。
事情的起因是因为退役学费减免需要交的两张表格。在去年九月入学就已解决清楚的事情，却又在昨天被重新提起。去年刚好赶上gwy高职百万扩招的政策，而因为我的专业是一个新专业，也做了自己专业退役扩招班的班代，整理过不少的档案材料还有通知。昨天下午也刚好看到系部的另一个辅导员在通知扩招群里的那些战友们要在5.7前交这个学费减免的表格。看着战友们一个个茫茫然不知道怎么找表格打印的时候，出于对老班长和对不少同龄战友的体谅，也在群里指导他们，毕竟回想自己去年九月在跑这些手续的时候也挺麻烦。特别是这个时间点卡得太紧了，五一机关部门又必然是放假的，大概就只有那么一天的时间。
然而，在这个过程中，却也出现那么两三个战友，因为事情整不明白整不清楚，就在群里疯狂艾特，好似我得为他们包办包服务的感觉。也引起了我的生气，这样费力不讨好的事情自己又何必去做。如果不是看在那些虚无缥缈且也共同服过兵役的所谓战友情上，也大概是那种天下战友是一家的情怀，我也大可不必去告诉他们去网上怎么填资料怎么下表格，只需要假装没有看到消息甚至看到后置之不理，也都是人之常情。
但也通常还是心软，也有几个私聊发消息问我的战友，我也一一将我所知的告诉他们
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也有像这样能够理解的战友，使我觉得主动去做这么一件事还是比较有意义的。
而使得我情绪彻底失控却是在晚上十点多的时候，收到了自己直系辅导员的一条消息
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会生气的原因实在是因为学校的办事效率（虽然大部分地方都是这样的通病），却也还有学校层面传达通知时候的不加以进行相关信息的交接工作。也因为她已经是我们第三任的辅导员了，可能之前有的信息和工作前面的辅导员没有交接清楚，本想着和她说明一下自己交过了就行。
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其实在事后看来也许没有太大的问题，但昨晚却先是因为群里那么两三个战友的关系，已经憋了不少的火气，又看到辅导员一再不相信自己交的是对的表格甚至不相信有做好这件事情吧，发交过了那句话的时候真的饱含了不少的愤怒。
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那会儿，逼着自己去冷静下来，又去找出自己当初留个心拍照留底的证据，却也没想到还要接着和辅导员扯这么多的东西。真的兴许有愤怒的同时更多的是郁闷。其实一直觉得她是一个新的辅导员，对很多的工作可能都不是太清楚，更多的都是在学校各个部门相互之间并没有交接清楚的层面上。但也仅限于昨晚当时我能沟通到的也仅有辅导员而已，也是真的愤怒，假如真的被学校又把这些材料整丢，我也岂不是又要接着吃哑巴亏再去跑再去处理这些事情。不论是谁也不想去一直干一些耗时耗力又是重复性的工作，重点还是替别人的失误背锅吧……
半夜的时候，也一直在想着自己的处世态度。是非曲直，有些孰对孰错，其实都能够分得清楚，只不过有些时候，在特定的场合下，又且因为一些特定事情的堆积，人的情绪才更往往容易失控的吧。
也想一直乐乐嘻嘻，也曾给不少的朋友留下过自己好像面对什么事情都能够很乐观很开朗的样子，其实更多的时候也只有自己明白，只是一直在心里自我催眠式的调节着。也更多的会感觉到负面情绪给自己身心带来的不好影响，所以不喜欢自己情绪失控的时候。但生而为人，喜怒哀乐才更应当是展现出来的常态吧，如果只是一味的隐藏，最后是不是也会造成一些更大的悲剧呢。
不想将负面情绪带给任何人，更喜欢生活的每一天都能快乐幸福。也是自己经历得还不够，也许也还和自己的性格有着关系。但不论怎么说，我也更喜欢这样简简单单真实一点的自己。也但愿每天的生活里，该笑就笑，该哭就哭，即使生气愤怒也不要紧，但也希望能快点冷静下来。毕竟负面情绪过多终归不好。
也真诚地祝愿看到这篇文的网友们都能将自己的人生过好，不断添加自己想要的绚烂光彩。
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