打卡情况:
1、精进 6/7
2、感恩日记 5/7
3、手帐 7/7
4、学习 2/7
大事记/小成就:
1、手帐执行的很好,让自己每一天都算数,感觉很幸福
2、感恩日记完成较高,每次完成都有收获。但是过程比较累,得妥善安排时间和精力。
3、俊英子手账训练营的课程整理,幕布中。
4、年前采购(to哈),邮寄完成,感恩大姐。
5、聚餐前准备工作一天完成,感恩丛丛大义哥和阿姨!
小确幸/大幸福
1、本周只休息一天,老公年会,一个人带孩子,累并快乐着。
2、链接到了风寻,一个很有规划的好姑娘
3、制作了微信聊天背景和头像,一禅小和尚细节,心中欢喜~
4、与阿姨谈心,每次都有收获。这次是一个“不如你”的应用,亲密关系神器。想到陈总的身体情绪体谅大法,感恩身边的情商高手
5、送给阿姨安瓶,感恩阿姨在我最艰难时候的陪伴与开导,祝您身体健康
6、剪发染发,美美哒
7、侧方倒车入库:耳朵到梁,45度,前脚平面
8、有质量的周三!
小遗憾
年前没能见到郑姐
反思坏习惯/坏脾气
1、对女儿发火,在身体极度疲乏的状态下,不能理解女儿的哭闹,对她发火,在她面前掉眼泪。之后彼此道歉。
这件事告诉女儿,谁都是血肉之躯,都不是超人,每个人都会有情绪,会累,有无助的时候,要学会体谅别人
这件事让我看到自己需要锻炼身体,提高精力,才能让自己自在,我想更多的陪伴我的女儿和家人。
下周事宜
1、工作上,公司聚餐工作
2、生活上,想一下给婆婆,爸爸,女儿准备什么样的新年礼物
3、坚持《感恩日记》
4、坚持手账
5、规划好过年的生活
6、锻炼身体,控制体重












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