读了四遍今天的晨读材料，因为第一次听说这本书，第一次听说零秒思考的概念。
真是及时雨，目前的我做什么事前都要思考半天，不知如何面对新的问题，处理问题的方式事后往往后悔，觉得我要是怎样怎样就好了……就像长假过后第一天上班，在电梯里遇见同事，她说：“你瘦了，看腿好像变细了”，哪个女生不喜欢听到这样的话呢？我偏说成了“哪有呀，你看还是给根粗柱子一样”，说完我就觉得如果说成“这是我今天听到的最开心的消息了”，这样也不至于让同事尴尬了。这是没有学会快速思考，所以不知如何快速说出恰当的话。
再联想到现在行动营每天的晨读写作，看完材料几遍以后还只是那些密密麻麻的字在眼皮底下穿过，还是无从下笔，不知道要写什么，是心不在焉？为什么有的战友完成的很快文章质量又高呢？我想最主要的还是没有学会快速思考。
看来从现在开始我得按照书中的步骤训练零秒思考的能力了，我很欠缺呀！
每有一个问题要写到纸上，多问为什么，促使大脑主动思考；可以由一个问题衍生至第二个问题，如此循环往复，大脑思考的问题会越来越多、越来越有调理越来越清晰，再进一步会越来越快。因为都是自己亲身经历的事情，所以大脑思考起来更有针对性，对自己的帮助也就更大！
前天我们分享的材料是微习惯，这个锻炼零秒思考的方法能每天坚持，肯定是一项了不起的好习惯，最终滴水石穿引起质变，改变思考方式！
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