初学者应从基本功开始,循序渐进地学习。
基本功包括:
基本身型、手型、步型;
基本眼法、手法、步法、腿法。
练好基本功是学好太极拳之基础 一旦准备学习太极拳了,就得先练基本功。太极拳的基本步法、手法、身形、桩功等。...
我们的老师在打太极拳时,更应该重视的是基本功,只要掌握好了基本功,就会对你练习太极拳有很大的帮助,太极猫步训练你只...
为了练好太极拳,我关注了太极拳学习网。 从太极拳的基本功的练习,到最初的24式太极拳的起势以及动作要领,开始了认真...
太极步是太极拳训练,乃至太极基本功训练最重要的一个环节。如果能把太极步走好,那么太极拳就练好一半了,因为太极拳所有...
练拳过程中我们经常会练习的一个基本功叫蹲起。首先蹲起在练习的过程中要求两脚尽量平行,不允许外撇成外八字;其次,在下...
初学者应从基本功开始,循序渐进地学习。 基本功包括: 基本身型、手型、步型; 基本眼法、手法、步法、腿法。
无桩桩功是太极拳的基本功法,非常重要。练习太极拳无极桩功是通过调整身体找到中定,练中定。《中庸》中讲:“喜...
凡事还是要从基本功练起。基本功扎实了,才能有好的成果。 练了两个月的太极拳。一开始老师让练走步,当时还有些不以为然...
杨露禅、陈微明为你解读《太极拳经》 刘元生太极拳2016-06-23 《太极拳经》是研究太极拳学之必备理论,为历代...
本文标题:“24式太极拳”之基本功
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