还记得2021年开年之际，自己兴冲冲地加入无戒365天日更营，希望可以通过其他小伙伴的鞭策，一起日更365天，迎来质的变化。今天是日更的第79天，而自己只断断续续日更了35篇。如果和去年的自己比肯定是有很大的进步的，但是和计划中的自己真的是相差太多了。
每天下班后，还是有2-3个小时的空闲时间，每当挤上地铁，穿过汹涌的人群，回到家之后，什么写作、什么读书，都抛在了脑后。只想瘫在床上葛优躺，顺便打开手机无脑的刷刷刷。
就工作强度而言，其实身体方面说累也不是太累，更多的可能是心累，早高峰晚高峰挤地铁，有时候还要面对线上无理取闹的客户，一天下来身心俱疲。回到家，好不容易有一点属于自己的空闲时间，意志力不坚强的自己肯定会被懒惰的小人打败，哎，辛苦一天了，回到家做一些让自己快乐的事情吧。
毕竟写作、读书这种学习是反人性的，需要勤奋，需要内心的动力。反人性肯定需要一定的意志力，所以有时候说起来容易做起来难也是因为这个原因。
无法坚持最终所带来的影响是什么呢？
原本要花费一周就能读完的书，可能要花费1个月，甚至2个月；因为没有做好准备，等到了机会来临，也无法接住，很多时候要不是偷偷溜走，就是擦肩而过，追悔莫及；多次的放弃，多次的失败，对自己的信心越来越少，甚至还会产生自卑心理。我怎么老是犯同样的错误，我还有机会改变吗？还有机会实现自己真正想要的吗？我真的可以吗？
可能也有人会说，是啊，一天的工作下来，回到家躺着休息休息也很正常的，很多人都是回到家刷刷抖音，看看电视，看看小说就这么过了一天。正因为很多人都这么做，所以如果你每天回到家只要学习一个小时，你就有可能会赢60%的人，厚积薄发，坚持的力量，就是在这一天天的一个小时中积累的。
就自己而言，如何才能更好地坚持写下去呢？最近有一点小小的心得，分享给大家。
1、设置一个内心的动力，听从自己内心的声音。
当你内心有了动力，自己对写作这件事自然而然地充满热爱。当你将写作当成了自己的热爱，发自内心地想要去做，而不是反人性，花费很多的意志去执行，只需要身随心动，因为热爱，所以想做。
世界上很多人奋不顾身，很多人英勇就义，其实都是有着自己的信仰，有着自己内心的动力。找出自己做这件事的动力，每天早上为了它你会自己早早地醒来，去迎接它。
2、找一群志同道合的伙伴。
新年伊始的短短79天，我中间放弃过很多次，看我的更文频率就知道了，最长也有断更二十多天。因为写到后来，可能真的穷尽了，不知道写什么，加上下班后觉得累，更不想动脑子。所以能拖就拖，最后一天天的就这么被拖过去了。
不过值得一提的是，以往断更我可能一断就是一年半载，现在却能在一个月内快速拾起，还是要靠写作社群里的小伙伴。
今年最正确的决定可能就是加入无戒365天日更营，虽然有时候自己不写，但是看着群里其他人每日分享读书心得、读书笔记，课程学习心得，思维导图、日更文章，助教点评，也可以学到很多。有时候断更时间长了，看到小伙伴们的动态，也会扪心自问，为什么别人可以边上班边更文，就你不行呢？
偶尔也会被社群小伙伴的事例所激励，比如有一个二胎妈妈，大宝3岁，小宝几个月，不仅仅自己在工作，还要照顾孩子，还坚持连续日更好几百天。看看别人，再看看自己，其实自己很多时候不是没时间，就是单纯的懒。
社群三百多人，有二百多人都在坚持更文，已经快三个月，社群的氛围还是很活跃，大家每天都在交流自己的写作、读书心得。一个好的环境和一群志同道合的小伙伴，真的很重要。有时候写不出来，想要休息一段时间，但休息的时间太长，看着别人就觉得自己也太废物了。
更别说还有无戒小姐姐每天的督促，基本天天不落地提醒我，有时候好些天没写，看到无戒小姐姐的每日督促，内心还会愧疚，次数多了也会不知不觉拾起笔，继续写，虽然有时候也不知道写些什么，但是总觉还是要写点什么，再写点说不定就会有结果。
3、偶尔喝喝鸡汤，打打鸡血。
人无完人，我们并不是真的机器人，所以我们也会有懈怠的时候，也有疲惫的时候，也有悲伤忧郁的时候，也有生病的时候。这个时候给自己放个小假休息一番，然后准备好一两口“鸡汤”，激励自己，其实也是不错的办法。鸡汤文有很多，选择自己感同身受，可以激励自己的，看完之后，啊！我又可以了！
最近在读《文心》，里面有段对于写作的描述我觉得很好，与君共勉。
“写作是生活中间的一个项目，并不是随便玩玩的一种游戏。作工是生活中间的一个项目，说话是生活中间的一个项目，谁都觉得是当然之事；写作同说话、作工一样，也是生活中间的一个项目。”是啊，写作就应该跟说话吃饭睡觉一样，是生活中必不可少的一部分。以我手，写我心，仅此而已。
【无戒学堂】
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