1）效率提高，专注力提高。
2）能够根据轻重缓急来进行排程。
3）节奏掌握的也比较好。
需要提高的
1）需要给自己安排足够的放松时间。
2）早起之后应该尽快的去健身房，充分的利用早上的时间。
1）效率提高，专注力提高。
2）能够根据轻重缓急来进行排程。
3）节奏掌握的也比较好。
需要提高的
1）需要给自己安排足够的放松时间。
2）早起之后应该尽快的去健身房，充分的利用早上的时间。
1）效率提高，专注力提高。 2）能够根据轻重缓急来进行排程。 3）节奏掌握的也比较好。 需要提高的 1）需要给自己...
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https://www.jianshu.com/p/dab1fcf0109d
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本文标题：0109践行
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