身体是革命的本钱

身体是革命的本钱

  ——毛泽东

毛主席的至理名言，指行动的前提条件是必须要有良好的体魄。一个人要想做成一件事，必须具有多方面的素质，但所有这些都必须依托于一个前提条件——要有健康的体魄。

前几天中午吃饭听到很多老师说腰疼，还强调自己因为岁数大了，没办法。可联合国世界卫生组织确定的新的年龄分段说44岁以下为青年人，45-59岁为中年人。我们的青年怎么了？以后的每一年，到了这个季节怎么办？暖宝常贴，护腰常备，太辛劳。

他们说是年少的时候干体力活，当时不觉得，但是曾经消耗的，虽然在当时被过剩的精力所掩盖，可这些在多年后终将变本加厉的还加于自己。

我自认为是一个很坚强的人，从小除了切阑尾从没住过院，头疼脑热也不怎么爱吃药，沿袭着那句“我没事”，一直就这样过来的。上学的时候有次因为腰岔气（因为没去医院瞧，自认为是岔气），严重到直不起来，爬上宿舍的床都老费劲了，舍友都劝我回家休几天，我硬是咬着牙，说着“没事，没事”挺过来了。当时自己还一美。不与人说痛，也许是怕家长担心，也许是怕落下知识，现在想想不可取呀。身体是革命的本钱。

上班当了老师以后，除了有次拔智齿，好像没请过病假，拔智齿也是第一个到医院就诊，不到9点就回到了学校。怕耽误给孩子上课。那次智齿因为要开刀，撬出来，然后缝合，打着麻药完全不觉得痛，别人问怎么样，我说“没事，没事，不疼”，9点到校后我吐了棉花还上了节课，可中午麻药劲一过，痛不欲生。开刀的地方挨着嗓子，嘴都张不开，肿了两个礼拜。就这样也一天没休，敲着键盘、打着字，也把课讲完了。虽然没耽误课，但现在想想没用最好状态面对他们，其实已经耽误了。

颈椎病是很多老师的职业病，因为老师常年低头判作业、备课导致的。去年我也深切感受到了，上班六年才有职业病，和一二年就颈椎不好的相比，很惭愧。寒假手写教案，自己非逼着自己在寒假中写完下学期的，于是，一个寒假哪也没去，窝在写字台前，从早到晚基本写了一寒假，写完了。开学后节奏一下变得快起来，我很庆幸，甚至很得意，平时只需要加些复备即可。一天醒来，左手大拇指和食指发麻，我本着没事的想法，自认为是睡觉压得，没当回事，可是中午还是麻，第二天起床还是麻，我慌了，什么情况？问问周边人说可能是颈椎病。我原来对颈椎病的认知就是脖子疼，没想到它竟然能压迫血管导致左手拇指和食指供血不足，从而我也理解了，为什么有的颈椎病患者总说头晕。没办法，每周末“张锁”报道，推、捏、抻、走罐，一套下来半天也过去了。一个多月，手指头才不麻了。也不为之前的所作所为洋洋得意了，如果时间倒转，我肯定提高效率，写半天，休息半天。身体是革命的本钱。

喜剧小品说得好：人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。枸杞难挡岁月催，还得往里加当归。当归难挡岁月刀，人参鹿茸泡小烧。人参鹿茸不管饱，还得腰子加肾宝。

现在天一冷，就知道穿暖和点，不乍彪。

现在一不舒服，就知道自己对症找点药，按点吃。

现在每一天，都知道要多喝水，不上火。

现在遇到事，就告诉自己乐观面对，积极点。

慢慢的，我发现，提高效率才是解决战斗的唯一途径。

理想奋斗很重要，健康第一要记牢。

虽然这么说，但是“没事”这句话到现在还没改掉，不好，不好。