96/365 2019第96更
女生来月经是一件很特殊的事情，每个月总有那么几天，所以女生一定要照顾好自己。月经的颜色和量都代表着身体的健康，如果你的月经量太少，一定要少碰3物，让你的月经恢复正常，好好的保养自己的身体吧。
1.少吃海鲜
月经量少，以下食物少吃
总有一些女生喜欢海鲜没有问题，但是如果你来月经了，就不要吃了，虽然味道美味，里面的营养也有，但是海鲜其实是凉性的食物，容易让你的子宫代谢变得缓慢，别吃了。
2.糖分多的食物
女生总以为来月经吃不胖，那我就使劲吃，但是高糖分的食物进入身体以后是非常不利于子宫排毒的，而且还会让脂肪都停留在你的血管壁上面，这样的话你的血管就不健康了。
3.不熟的蔬果
虽然蔬果里面都非常多的维生素，对人体也很好，但是不熟的食物长期食用的话，就会导致人体对物质的吸收，那么身体里面的激素就会失调，子宫也会受伤。
96/365 2019第96更 女生来月经是一件很特殊的事情，每个月总有那么几天，所以女生一定要照顾好自己。月...
：女性月经量少的危害 一、月经量少的定义: 月经量少（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经...
你的气血充足吗？ 快来自测一下吧！ 以下就是气血亏虚的表现哦： 月经量少、月经错后、 月经天数少甚至提早闭经 脾主...
开展专项《月经调理》一年多来， 发现： 月经量少的现象， 很多。 月经是成年女子的健康晴雨表。 月经量少， 表达二...
月经量少是月经不调的一种体现，反应身体某些方面存在一些问题，那么月经量少到底是什么原因导致的呢？ 月经量少的常见原...
凡平素月经正常，突然出现不明原因导致的月经量少，或月经错后，或阴道不规则出血，应及时去医院就诊。 1. 月经量少 ...
什么样的情况下是月经量少呢？ 月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等...
【每日一灸 • 月经量少】 这里指月经周期正常的情况下，经量明显少于正常的1/2，或者少于20ml，或行经时间不足...
你好，得了胃病饮食上要注意以下13条原则： 1、少吃油炸食物 2、少吃腌制食物 3、少吃生冷、刺激性食物 4、规律...
【气血亏虚的表现】 月经量少、月经错后、提早闭经 脾主生血，肝主藏血。月经量少，说明脾的造血功能变弱，加上...
本文标题：月经量少，以下食物少吃
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/sjmuoqtx.html
网友评论