习惯有神奇的威力，且于无形中影响着人的生活。“人们的思想多取决于他们的动机，言谈多取决于他们的学问和从外界汲取的观点，而行为则多半取决于他们的日常习惯”（培根）。然而，当人们意识到这一点时，往往已经年纪不小，形成了多种习惯－－好习惯和坏习惯兼有。
习惯的威力的另一个表现是，它一旦形成，便不易改变。从小培养的好习惯使人受益终身，而坏习惯反之。难以改变，并不意味着无法改变，只是需要付出足够的努力和坚持。曾借鉴朋友来创造了一句所谓箴言：当意识到过去常有的某种行为是愚蠢的，你才会突然醒悟过来，才能痛下决心摒弃它。想改变坏习惯，首先要认识到这个习惯的弊端，还得正视自身的不足，然后方能在小事大事中改变坏习惯，形成新习惯。这让我想起外国文学史老师之前分析哈姆雷特为什么延宕的问题时所提出的一个观点，就是哈姆雷特否定其叔父的行为及背后的王权，本质上就是在否定他自己本身，否定自己是痛苦的，他在这种痛苦和徘徊中迟迟无法采取行动。
一个人要否定自身，确实不容易，但有生活智慧的人懂得否定之否定的意义所在。
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本文标题：小论习惯
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