读《如何正确吵架》

读《如何正确吵架》

虽然很多书籍都在不遗余力地帮助大家传达如何避免争吵的方法，但往往收效甚微，回避矛盾并不是解决问题的最佳方式。《如何正确吵架》这本书就是独辟蹊径，教我们如何正确吵架，了解吵架的15个类型，并在其基础上提出了正确吵架的六大技巧，通过学习如何正确吵架，伴侣之间的关系会因争吵而更加甜蜜美满。

朱迪斯.莱特和鲍勃.莱特，是一对共同生活了三十多年的老夫妻，也是一对博士夫妻，他们的婚姻给了彼此巨大的推动力，让他们各自成就了一番事业。朱迪斯是企业顾问，个人发展专家，曾接受过600家报社和广播采访。而鲍勃是国际著名的预言家、教育家，他的全球作品已经多达几十万册。他们接待的来访者众多，再加上亲身经历，他们总结出了一系列正确的吵架技巧，写成了此书。

这对老夫妻对彼此的信任加深后，他们发现自己其实很喜欢分歧为关系注入的活力。他们还获得了一种全新的视角，能够遇见他们的关系将如何发展。

读《如何正确吵架》

作者认为，逃避争吵无法让问题得到解决，只会滋生怨恨，真实的情感和需求未能浮现出来，距离和不信任感由此产生。

作者说，你可能会与伴侣激烈、大声地争吵，但通常能够通过幽默、有爱的积极态度来解决问题。

两位作者通过条分缕析，把吵架分为15种类型：1.推卸责任。2.家务琐事。3.财务纷争。4.有话不说。5.欲求不满。6.如果你真的爱我。7.我受不了你。8.你爱……胜过爱我。9.原生家庭矛盾。10.我早告诉过你。11.你总是你从不。12.你骗了我。13.你跟你妈|你爸一个样。14.你变了你不会改的。15.你让我觉得丢脸。

同时，告诉读者，其实在吵架这件事情上，其实是有一些好用的技巧。至少有这六大技巧：1.唤醒渴望。2.紧密互动。3.揭露问题。4.解放自我。5.重建矩阵。6.坚持行动。

浏览此书，你会发现，你并不是在赤手空拳地进行战斗。如何正确吵架的六大技巧会让你在任何一种类型的争吵中都能游刃有余。而即便掌握了这些技巧，你仍需要展现出勇气，因为你不仅要为小事斗嘴，也要为大事争吵。

为了增加勇气，请记住你是在为某些有意义的事而争吵——你们的关系可以提升至幸福甜蜜的水平。

当你加入改善自己亲密关系的旅程，将会令人获益匪浅。并将发现，当伴侣们相信他们有机会增进和巩固感情时，他们会有多么投入。

而伴侣们并不关心浮于表面的东西，而是着眼与真正的、全面且坦诚的交流，这是追求良好婚恋关系的基础。

在这个过程中，第一步就是承认并理解一个事实：爱情中本来就充满了各种不和谐音。这一点将有助于你理解争吵在亲密关系中的作用及其原因。

读《如何正确吵架》

请想象这样一个世界，在那里，所有的关系都能让双方展现出最好的一面，每个人自身都能得到发展，进而为他们的关系带去更多意义。

在那里，每位伴侣都在互动中承担起自己的责任，不去责怪对方，并不断学习和运用具有创造性、建设性以及变革性的互动技巧。

在那里，人们获得个人成长、发展成熟情绪，以及不断完善自我，是他们自己的事。

在那里，亲密关系是不断升级的冒险之旅,这场冒险涉及爱与真实、诚实而善于表达的互动、相互赋能以及激励。

读《如何正确吵架》