20190227 周三 阴有雨 7-13度 湿度95%
阴雨绵绵的一天，昨晚没休息好。吃了早饭，上班的上班，上学的上学，我继续睡回笼觉。
睡够后精神百倍，冲了混合麦片当做午餐。
雨停了。今天的训练计划是轻松跑7公里，7公里后感觉没跑过瘾，那就继续跑，到8公里时，天又下起雨来，赶紧加速了一下，跑了10公里。完成约定跑的打卡任务，马不停蹄开创新一轮的约定跑班。我发现白天跑步的状态相对比夜跑要好很多。
得知豆豆报了柴古110公里越野，真是太佩服她啦。我目前只敢报50公里的越野，再多还是没胆量，主要没有准备好。她说下个月参加了一周三个半马的挑战约定跑，要逼自己一把。我看时间，尽量远程赞助一个半马。我也要加油呀！
弹力绳力量训练继续，劈叉练习继续，引体向上继续。
小确幸：小年放学的时候准备去校门口阿婆买山粉糊，结果发现小零钱包不小心丢了。被同学捡到，放到了校门卫室。谢谢那个不知名的好同学。小零钱包很重要是因为里面放了家里的钥匙。
威亚: 20181017 20181019 20181208 20181209 20190227 2019...
20190227 星期三 阴天 工作不易，且做且珍惜。
今日三只蛙: 1、告诉付琳给孙正伊拿体检单 2、控制自己的嘴巴不再说哥 3、和哥上课分开坐，交不同的朋友 ...
我只是未写连笔罢了
超想知道 有钱是什么感觉 ：）
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焦点中级一期班喜美分享408天 今天孩子违反规定带了电话手表，被老师收了！ 又因写字书皮没写完被罚了。孩子的处事方...
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