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时间管理请你这样做~

时间管理请你这样做~

作者: 蜗6 | 来源:发表于2020-12-07 18:42 被阅读0次

【伸手党的请直接看这部分】

这个是时间管理模板

链接https://www.yuque.com/docs/share/1105e2b2-11f3-4604-ad35-46325b30d880?#3aUo《时间管理模板》

说明:黄色部门是你要填写的部分

【想知道为什么这么设计的请直接看这部分

我们每天都有好多待办任务,且我们的精力也十分有限,如何做到事半功倍呢,二八原则想必大家都知道,这个模板就是以目标落地、节约精力为原则,对每日的事务做了更好的筛选、分配及管理。

首先,目标管理,前置条件我们要知道今年、近期自己的核心目标,如何将自己的目标跟自己每日的事务做高度关联,我们可以将其列在每日时间管理模板的最上方,在制定今日计划和优先级排序时,我们就要时刻提醒自己“我每日努力的最终目的是什么?”

其次,精力管理,一般人一天中精力最旺盛的时间段大概会持续2h,有人清晨的效率较高、有人旁晚的效率更好,从现在开始,你要开始观察自己,找到自己最佳的精力时间段,而这段时间最适合处理于你而言最重要的事务,很多人会发现在这段时间处理事务更容易进入忘我的状态,也就是属于你自己的心流时间段。

最后任务管理,类似于很平常的清单管理,区别在于它对任务的属性的标注和分类做了强调,只有我们知道这个任务的服务对象、完成&未完成的影响面和执行的关键点,我们才可以通过有力的抓手逐步的向我们的目标靠近。

做个总结,其实时间管理的方法论很多,笔者也尝试了很多,但很多时候在执行一段时间后,时间管理变了性质,成为一种应付了事的例行工作,依旧失去对时间的掌控感,感觉做了很多事、却离目标的距离没有什么变化。该模板做了好几代的迭代,加入了目标和精力的维度,更便于任务统计,去了解自己每天是思考类任务多,还是操作执行类的任务多,如果是后者,我们就该去反思,我是不是该做下变化了?是什么导致我做了这么多容易被替代的工作,是我懒惰了?环境的问题?还是我该接受些培训做自我提升了?

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