易效能亲子班101期践行25天-方修远
打卡日期：2019年/4月/21日
90天打卡累计天数：25/90
孩子第一个30天目标：
1.完成早睡早起。
起床目标：上学日6.30起床，周末7.00。
睡觉：9.30 周末可以到10点。
2.每天吃掉两个青蛙 。践行一个番茄钟。
家长第一个30天目标：早睡加锻练，每天看20页书。
（方修远+9岁）践行打卡25/30
1.早睡早起10.00睡觉，8.00起床
2.上午写作业，下午写读后感
3.️今日闪光点:
#父母检视:作业没有多少，但是花的时间比较长，尤其是读后感，感觉写作业效率低下。很多时候自己也不想做事，这样的情绪影响了修远，今后应该多控制自己。
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本文标题：易效能第101期践行25天
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