坚持晨跑有几天了，今天跑完后我与朋友分享彼此跑步的心得，我们一致认为在跑步的过程中呼吸越平稳跑的越轻松。
她说你有没有感觉这就像生活，我们一直在努力地追求美好的生活，但是如果我们不能保持一个良好的心态，很容易功亏一篑。
这让我想起前几天给评论找音乐时候的状态，这段时间很忙，一天下来整个人快被掏空的感觉还要想选题，那晚打算撂挑子不写了，想找些跑步听的音乐，却在不经意间看见底下的评论，突然有了灵感想推送一篇音乐里的故事。
我开始找一些有故事的评论，本以为这种推送内容会很快搞定，却事与愿违，找评论用了很长时间，在排版找音乐时基本三分之一的歌都找不到！那时已经快十二点了，顿时心里很烦躁，本想忙完这个再做点别的事，真是异想天开了。
找不到音乐让我心里很急躁，又想到这种内容的推送大家不一定喜欢看，心里更烦躁，恰巧又被蚊子叮，真是欲哭无泪，焦躁的我直接把手机扔床上，开始通过动作发泄。
然而时间一点点流逝，编排没进展，烦躁没消退，整个状态都是紊乱的。
但最后我还是顶着烦躁完成推送，直到睡前也是烦躁的。
情绪是每一个人都会有的，我们也更渴望能做管理自己情绪的CEO，但总是忘记管理自己的情绪，让它肆意蔓延，如果那天我能平复下自己的呼吸，把心态慢下来，或许我完成的会快一些，睡前也能有个好心情。
现在的生活节奏越来越快，高度紧张的生活随时让我们感觉到窒息，如果我们的心态再不好些，整个人的状态就会很糟糕。
而最近采访的一位企业家，他在面对行业严峻形势临危不乱的状态让我叹服，不得不说我的问题在他那里简直是小巫见大巫，不值一提。
这不是阅历的问题，而是心态的问题。
急躁的心态会让我们把精力都放在关注情绪上，而忽略去寻找解决问题的方法，越急躁越沉重。
平稳的心态，有条不紊的进行，即使情况再紧急也能找到突破口。
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