自带毒性的人

依然能早起，感觉很好。

1 昨天早上，老妈打电话叫过去吃凉面，女儿很爽快答应了，以为她不想去。

凉面吃了，真好，我和女儿窝在沙发上，等吃等喝，肆意的躺着。

发现自己的衣服袖子上针线开了，给老妈说了，老妈几下就给我收拾好了。

有幸福的感觉。

2 同事接了新车，很开心的给我说，我问了一些情况。

同事给我说，超出预算了几万，要精打细算过日子了。我说没提前看好车吗，同事说和朋友一起去的，本来自己看的是一款，朋友说另一款更好，于是她就选择了。

要不是朋友说，我就不会选择这个……

我一听，怼人的话想出口：

你自己心里没点数？别人说什么你就要什么，你是没带脑子出门的？

忍了。

最恨这样的人。

明明自己蠢，没有基本的常识，不懂人心，幼稚，光想着自己有啥好处，只盯着自己想要的……最后现实和愿望有差距了，就责怪是别人导致自己这么做的。

当然，这样说，为自己推卸了责任，自己还变成了受害者。到处说，博取同情。

听的人都是傻子么？

你做什么是别人逼你做的么？是拿枪指着你，还是…

具有“受害者”心理的人，就是自带毒性的人。

3 很多人在面临生活中的困境时，就会自我怜悯，把自己想象成受害者，认为自己失去的得不到的，都是因为别人的造成的。

这是是最没用的反应之一。

自我怜悯不能改变任何事，相反，它如同一个情绪旋涡，在里面游得越久，陷得就越深。一旦深陷其中，会很快受到妄想症的困扰。

自我怜悯是一个灾难性的思维错误。

有的人目前的生活不太理想，就使劲想起以前发生的事情，只因为那些事情很适合为自己的现状背黑锅

明明是自己权衡利弊的选择，却最终成了对他人的责备。

把自己的问题归结到别人身上，太幼稚!!确实该有这些麻烦。

不要在自我怜悯的泥塘中打滚，是“心理卫生规范”中的原则之一。

4 生活不完美，我们所有人的的生活都是如此，接受这个现实。

古罗马哲学家塞内卡曾说过：“命运会将麻烦事直接丢到你头上，生活并不属于软弱的人。”

过去过得不快乐，本来已经过去了，再让自己现在也不快乐，这么做又有何意义呢？

诉苦只是浪费时间，而自我怜悯更是会带来双倍的反效果。‘受害者’心理是最具灾难性的生活向导。

要不是……我就不会……

就是没有这个因素，有些人，该做什么蠢事，还是会做。蠢是天生带的，跟周围人没关系。

这样的人，最好离远一点，不然，就成了背锅的。