孕期我摔了一跤

孕期我摔了一跤

    晚上下班吃过饭，打算接水去给自己泡个脚，结果，在上楼的时候，一下摔在地上，当时脚疼的起不来！缓了一下才站的起来！当时给我的家人和自己吓坏了！

      自己也慌过神，等到反应过来，我突然觉察到自己的变化！以前摔了一定会心疼自己好久，而现在，我的第一反应是孩子不会有事吧？我关注的第一念就是感受一下自己有没有流血！好在我摔得手脚并用，没有磕到肚子！那一刻，我理解了什么是母爱！原来这就是本能的反应！母亲对孩子天然的爱！

      好在第二天约了nt检查，可以看看ta的状况，我就安心多了！

      第二天到医院，做nt的医生面无表情，就像是机器人一样操作着手里的机器，做数据！当时我有些紧张，配合着！她突然说，你肚子不要动，可是我在呼吸啊！医生可能也意识到，这是我的呼吸方式，于是要求我用胸式呼吸！我弱弱的问了一下，关于我昨晚摔跤的事！她没理我…

      我当然知道医院人多，医生不可能每个人都照顾到，但还是会有不舒服！

      结果出来以后，我拿着化验单，去找上次开单子的医生，可是她没给我看，让我挂别的科室的号！

      两个医生，让我情绪有了积累！我觉察到有个念头冒出来，现在的医生，怎么这么没有医德，瞬间失去了对医生的信任！这里面我觉察到有两层卡点！

      其一、我觉得没理我就是不尊重我.其二、我对这种面无表情，僵尸式的脸的工作态度有评判！其三、只是这个医生让我不舒服，但我无意识的否定了所有医生！其四、不允许拒绝

        短短的时间内，出现这么多念头！我感觉到情绪已经有开始不稳定了！但还是努力保持平稳！

        我重新挂号，但不知道哪位医生看的好！索性随便选了一个！在等待的过程中，我拿着手上的这个单子，也看不懂，索性上网查询了一下！于是，陷入无限的焦虑和疑惑中！我突然意识到，不能这么看了，会无意识的增加我的焦虑！在一定时候，还是需要专业听从专业人事的建议！担心和焦虑让我不停的找度娘！还好我选择停下来！深呼吸，静静的等待！在这里为我的觉察力和重新选择点赞！

        轮到我的时候，觉得这个医生非常的好，能量很好！轮到我的时候，医生让我把家属叫进来一起听！我突然有些蒙圈！直觉告诉我不是什么好事！当时情绪涌上来！当听医生和我说先兆流产的时候，我脑袋是蒙的，一片空白，嘱咐我吃什么药我根本什么都听不见了！还好我老公在！

        之后，我发现自己慌的医生讲的什么都没听懂！回来和老公聊一下，才清晰！

        于是，我开始归因，是不是因为摔了一下造成的？还好多年的学习并没有让我过分的责怪自己的思维里出不来！以前的学习，让我多少对这个过程有所了解，器官的部位以及胚胎长大的过程！是多种因素导致！于是，我决定回来只需要好好休息就好！

        我妈的归因也是因为摔跤的原因！

        而奇怪的是，我爸知道以后，他的归因竟然是因为我参加了某天晚上的聚餐！

        整个过程，我内心波澜起伏，还好，我看见了他们，还好，我自己这么厉害，这么棒！这么有洞察力，才让我不这么焦虑！

        也感谢我的家人在这个过程中，都陪在我身边，照顾我！好好爱自己，好好爱宝宝！

        也感谢帮助我支持我的朋友和医生！把力量收回来给自己，而不是给权威！也祝福自己和宝宝！