一打卡日期：2019/5/27（前一日16：00-16：00）
90天打卡累计天数：87/90
#宣言（榜样的力量，一起践行）#
孩子第3个30天目标：
1、7：20吃早饭/21:30，
周五，周六22点前（9.5小时）
2、每天阅读。
家长第三个30天目标：
1、每周不少于三天跑步。（1/3）
跑步+跳绳10分钟
2、早睡早起： 22点00（1/7）
3、每天写闪光点卡片（1/7天）
4、英语：3节英语课/周（0/3节）
加油小宝（俞宥一+10岁3个月）践行打卡
1.早睡早起：21：30-7：20吃早饭
早起（1/7）
早睡（1/7）21:30
2.阅读。（1/7）
3. 先吃青蛙：
4.️今日闪光点：
孩子：
1）.班班有歌声每天认真练歌。
2）.坚持阅读。
3）.挑战我的跳绳记录。
妈妈：
1)单位安排番茄做好自己。
2）坚持跑步跳绳，给孩子示范。
3）整理了孩子的书桌和物品归类。
#父母教练检视#
发现践行90天很多工具没有落地，慢慢的一步一步做起来。
打卡第87天2019/5/27
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