《写出我心》，普通人如何通过写作表达自己？
我觉得，并不是人人都想写出最伟大的小说，但是人人都有想把自己的故事讲给别人听的愿望——或者在碌碌一生中，对我们所思、所感、所见、所闻的一种记录与觉悟。
写作是一条小径，让我们得以在小径中和自己相逢、相知、相守。
让写作成为一种生命态度。开始写，写到自己的骨头里。用写作来修行，帮助自己洞察生活，使自己心神清澄。
普通人的写作入门教程可以用这些作为参照物。
关于写作的书籍，笔者看过不少。早些年看《成为作家》、《小说写作教程》，便通过每日写文字、记录生活锻炼自己的写作能力，在毕业前夕，更是由于运营个人公众号而埋头苦写，倒也写出过几篇博得编辑青睐的文章；今年起通过“得到APP”学习了《故事工程》《哈佛非虚构写作课》《完全写作指南》《畅销作家写作全技巧》等写作技巧书籍。
没有能力和勇气断定自己的写作水平多强，写作技巧多好，但平心而论，《写出我心》这本书的内容适用于写作基础人员，正如书的副标题“普通人如何通过写作表达自己”，本书的针对群体应该是想通过写作表达自己的“普通人”。
本书中一直提到“作家”，不论是自我暗示“我是作家”，还是对外界宣称，似乎都把任何想表达自己的普通人的目标设定为了成为作家，针对该群体，作者进行了经验传授。
从传授的经验来看，本书从作者的写作教学经验和日常写作的个人经验出发，大致从以下几个部分来进行了分享：
素材及题目收集。（参见：列账写作练习的题目表）
在你尚未列出题目表前，这里有些写作构想可供参考：
1．说说透窗而来的光线质感。
2．从“我记得”写起，写很多细微的往事。
3．选一样给你感受强烈的事物。
4．选一个颜色。
5．在不同的地点写作，写下你周遭所发生的事。
6．告诉我你早上做了什么。描述得尽量明确，放慢脑子转动的速度，重新审视一早上的细枝末节。
7．回想你真心喜爱的某个地方。
8．写关于“离开”。
9．你最初的记忆是什么？
10．哪些是你曾爱过的人？
11．写你居住城市的大街小巷。
12．描绘祖父或祖母。
13．写写看：
游泳 星星 绿地
你最害怕的一次经历
你如何知道有关性的事
你的第一次性经验
感到与神或大自然最接近的一次经验
改变你的人生的文章或书籍
肉体的耐力
你以前的一位老师
别沦于抽象，把真实的东西写出来，诚实地写，并写出细节。
14．拿本诗集，随意翻开一页，抓一行抄下来，就从这一句开始写。
15．你是哪种动物？
作者提供的这些建议，不过是打开思路的一些零星片段。每个人可结合自身的情况，找到更适合自己的题目，收集到特色的素材。
定时演练和排除一切杂念、坚定练习。
写作练习的基本单位乃定时演练。随你喜欢，你可以替自己设定十分钟、二十分钟或一个小时，多久都行。一开始你可能想先设定短一点的时间，一星期以后再增加，或者你可能第一回便想埋首写作一个小时。随便怎样都好，重要的是，不管你选定的时间有多长，都必须遵守，并写完整个时段。
1．手应当不停地写。
2．不要删除。
3．别担心拼错字、标点符号和文法。
4．放松控制。
5．别思考，别想着要合乎逻辑。
6．直捣要害。
多种方式方法培养写作意识和习惯。
如果将写作变成一种习惯，那么自然而然就能写作。可是如何培养写作意识呢？作者提出可通过观察、倾听、怀疑、地点变换等形式来达到这个目的。
笔者年少时甚是喜欢观察身边事，于是总能写出东西来，观察是了解这个世界最方便的途径，是收集写作素材最便利的方式之一；而倾听则是将别人口中的故事消化吸收变作自己的。
检审写作内容。
一篇文章写完之后，一定要回过头重读作品，并将自己认为写得较好的地方，整段圈出来。对作品的修改同样可以采用定时写作的方法，在原始的版本上进行修改。
村上春树曾说过，当他不想写文章的时候，也要逼自己坐在书桌前写，不管写的内容是什么，尽管写好了。
阿多尼斯也说：“前行，不要停下， 即便你不认识路。为你指明道路的，不是停止，而是前行。”
写作就是一样，对于还未养成写作习惯，在尚未写出高质量文章来之前的初学者，只管写，集中精力在写的动作上，享受字句从指尖缓缓流出的感觉。几乎每本写作书都会建议每日坚持写作。
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