领读：如何高效学习

第一天领读

内容：《如何高效学习》  p1-p40

1、问题

第一，什么是整体性学习？含义和基本要素是什么？

第二，你对“结构”、“关联”、“高速公路”是怎么理解的？

第三，整体性学习的顺序是什么？核心步骤？

第四，横向、纵向、深度拓展该如何应用？

2、信息

第一，整体性学习的基础就是将知识关联起来以达到记忆和应用知识的目的， 开始学习的最佳技术是比喻、 内在化、 基于流程的记事和画图表法， 这些方法构成了整体性学习的基础。

第二，建立知识结构非一日之功， 要知道并没有魔法技巧可以“立即”学好一门功课， 强有力的结构来自概念之间不断的联系， 一次完成一个想法， 日积月累， 水到渠成。

第三、 如果你不能立即理解某段话， 并不代表你的学习不具有整体性。 我的建议是当你遇到比较难的课程时， 首先尝试将其分解为更小的问题、 缩小范围， 搞清楚你真正不能理解的地方， 你才可以深入阅读， 跨过障碍。（此处类似任务分解法、或金字塔原理）

第四，建议关注感知结构、关系结构、基础数学结构、整体性学习、获取、理解、拓展等基本概念，并和以前读过的学习方面的书籍结合起来。

第二天领读

内容：《如何高效学习》 p41-p91

1、问题

第一，五类信息具体是指？你平时接触最多的是哪一类？

第二，什么是整体性学习？哪一类技能对你最受用？

第三，如何了解积极阅读？如何了解图形化的学习方法？

第四，横向、纵向、深度拓展该如何应用？

2、信息

第一，不同信息具有不同的属性，自然也需要不同的处理方式，书中后文也对不同的信息的处理方式做了解释。个人来看，过程信息是最常见的，尤其立志成为高段位学习者的人，每天都要学习很多技能，自然需要不断接触和处理过程信息。

第二，整体性学习的概念类似于知识管理的观点，知识并不是独立存在而是相互关联的。学习也是，自然也应该是一个体系或系统，它有自己的流程、步骤、循环、前后关联等。

第三，拓展知识的方向不同，横向是拓展这个领域内的知识关联。纵向是拓展与其他领域的知识关联。深度拓展则是拓展这个知识点的知识背景与深度。它不是二维的，而是三维的拓展，与以前我们理解的横向和纵向拓展，又多了一个维度。

第三天领读

内容：《如何高效学习》 p88-end

1、问题

第一，你如何理解以项目为基础的学习？

第二，什么是费曼技巧？你如何理解？

第三，成为高效率的学习者，你认为最应该要掌握的一点是什么？

2、信息

第一，以项目为基础的学习可以类比我们以前看过的“构建组块”（此处现学现用这本书里讲到的类比、比喻、关联等方法）。芭芭拉在她的《学习之道》里提到的组块，是将各个知识点、独立的信息进行组合、打包成模块，最后获取这模块知识的背景（深度拓展）。而以项目为基础的学习，除了要集中一大段时间外，更多的也是将一个大技能组块中的很多信息集中突破，与组块的方向虽然相反，但道理类似。

第二，费曼技巧，即对付一个知识枝节繁杂如发丝、富有内涵的想法，分而化之，切成小知识块，再逐个对付，你最终能填补所有的知识缺口，否则，这些缺口将阻挠你理解这个想法。费曼技巧之所以有效，很大一部分原因是由于我们会提前对知识做一个总结，归纳，输出，这也是为什么我们给别人解释过某些事情后对之理解更深的原因所在。费曼技巧本质上就是把知识讲解给自己听，这个转换的过程中涉及到了几个比较重要的关键点，有利于把资料转换为知识。费曼技巧是一种验证性学习，而不是填充式学习。

第三，高效率学习者要掌握的5个方面，其中直接体现高效的就是“批处理”，用过Excel的人都知道“宏”，或者做IT都会写代码，也会用到宏，它就是一个批处理，可以同时处理一件事或一类事。批处理的本质就是减少了不同事之间的切换的耗能。我们从一点事切换到另一件事需要有5-10分钟才能进入状态，所以如果能减少整个切换的耗能，做好批处理，自然就会高效率。