怀孕那些事儿——关于孕吐和孕期心情

怀孕那些事儿——关于孕吐和孕期心情

对于怀有身孕的准妈妈来说，如果不幸孕早期极其敏感，对味道和食物过分的挑剔，表现为剧烈孕吐的话，那么很可能会经历痛苦的三个月，甚至长达七八个月直至胎儿成熟，分娩期来临。

孕吐除了生理性的（我的意思是十几二十几个人中总有一两个吐得非常厉害的，很可能是就是几率了），还有一部分是因为心情的缘故，过分的焦虑紧张，或者家庭关系不够和谐，甚至像之前文章里提到的那对小夫妻在孩子的去留问题上都无法达成一致，这些情绪都会传递到幼小的胎儿那里。如果孕妈妈过分紧张孩子的健康或生存问题，对孩子也是不利的。其实孩子的生存能力非常强，抵抗力还不错，用大夫的话说比你想象中坚强很多，这也是大自然的淘汰规则的产物。如果作为母亲过分的担忧，反而会给孩子徒增烦恼。要知道对于大多数人来说，大概率孩子是健康完整的，规律的产检能够筛查出一些能够被发现的先天的疾病，其目的是帮助孕妇更好的度过孕期，帮助宝宝更好的来到这个世界，如果孕妈过分紧张焦虑，反而会影响胎儿的发育成长，岂不是本末倒置。

该来的总会来的，也不会因为过分的担忧而停止或放缓甚至退回前行的脚步。所以我认为孕妈最重要的呃是调整好自己的心情，过好自己家庭生活。如果怀孕时候因为家人要求过分的节食或限制饮食，患得患失，反而会心生抑郁，不利于孕期健康，何苦呢。我相信大部分孕妈都是为孩子负责任的，只要讲明白利害，除了万万不可吃的一两种食物，其他的东西酌量即可。

孕期除了孕妈，最重要的便是身边的老公。不得不承认，怀孕虽然不来大姨妈，没有月经周期般的心情起伏规律，但是激素水平的剧烈变化，以及身体的各种负担增加，都会导致孕妈像个不定时炸弹，有时候情绪爆发，或生气，或抑郁，或亢奋，或脆弱。其实这时候老公在旁边最好的办法就是陪伴、安慰，而不是一味的用道理来指责孕妈，试图通过讲理的方式掰回一局。没有必要的，男人们，不妨把你的爱人看做正在度过特殊的时期，当做“有病”一样对待，不跟她一般计较，自己反而心里更好过些，她也能很快度过情绪波动期，回头想想甚至还会哑然失笑，不相信自己还会做出或说出那样的事那样的话。

好了，先说这些，祝福即将拥有宝宝和准备要宝宝的准爸爸准妈妈们都能度过一个愉快的孕期。