美文网首页
放下自己纠结的心,快乐过好每一天

放下自己纠结的心,快乐过好每一天

作者: 晴天ivory | 来源:发表于2018-08-12 22:17 被阅读0次

8月第2周复盘

学习

我现在才发现不止自己缺乏自信,大家都或多或少的有,要克服自己的心理障碍,告诉自己很棒,不断强化自己的自我肯定。有一个办法治好玻璃心的人,睡前好好想想,今天有哪三个方面值得自我肯定,用这个自我肯定清单对自己进行长期的自我认同训练。

因为家里的事分心,没有认真听两性心理课,下周要好好学习。

吸引力法则

这两天变懒了,没有每天准时打卡,一定要改正。

生活

不知不觉在老家呆了九天了,天气太热,没有出门,基本每天都在家带娃,小的在家越来越皮了。

健康与运动

每天晚上做十分钟小飞机,练腰肌。

放下自己纠结的心,快乐的过每一天

在家的日子一晃而过,每天六点准时被娃叫醒,晚上十点前准时睡觉。也算是被迫做到早睡早起了。回来几天一直被亲戚围攻说要回来生活照顾老爷子。这几天一直在想怎么才能两全其美。他们年纪大了,是要安排,可是家在广东,他们在河北不肯过去。举家北迁,好难!

我肯定是不适应这里的环境的。我努力在想,希望能让自己妥协回来,内心一直抵制着不愿意再将就,结婚七年,为了两娃,我放弃自己的工作,跟他们一起带娃,接受他们每年来回奔波。如果违心回来我觉得自己会郁闷,好容易走出来的产后抑郁,我不想再过自怨自艾的日子。我希望自己尽自己的努力多为他们做点事情,也不愿意回来不开心。常回来看看估计能让分离两地的人们更懂得珍惜。

老公说考虑半个月也没回我话,我是急性子,一有事就想快点解决它,找不到更好的办法,我什么也不想做,由着自己看了两天的延喜攻略。感觉自己好颓废。

找依依聊了下,挺好的,敞开心扉畅聊。其实自己内心已有答案,只是想找人倾诉下。货源的事她突然来了个点子,要我主动去群里链接做代理,并给她们找问题。很久没有被人关注,我硬着头皮一个个聊着,给着自己最真实的感受,希望能做到双赢,既找到自己想要的,也能帮助别人,感觉挺好的。

相关文章

  • 放下自己纠结的心,快乐过好每一天

    8月第2周复盘 学习 我现在才发现不止自己缺乏自信,大家都或多或少的有,要克服自己的心理障碍,告诉自己很棒,不断强...

  • 让自己快乐吧

    让自己快乐吧 不要让烦恼占据了心 过好每一刻就是过好每一天 过好每一天就能过好这一生 当下转烦恼为微笑 化欲望为祥...

  • 致自己

    亲爱的自己 你是否放下一切 对所有的事情 所有的经过 不要存心上 轻松快乐 过好每一天 ——致自己

  • 清醒快乐地过好每一天

    清醒快乐地过好每一天,做好计划,每天做计划,一边让自己清醒。今天收好东西,心情去旅游,放心放下。

  • 放下

    你幸福吗?开心吗?快乐吗?如果没有,那就放下一切影响你的因素,快快乐乐过好每一天。 每年清明节的时候,...

  • 2018-09-24

    祝大家中秋节快乐,开心快乐每一天!努力过好每一天!

  • 早安寄语

    把握当下 开心快乐的过好每一天!

  • 小年

    农历2017小年,小年了,春节一天天近了,心情一天天沉重,伤心,难过,纠结,痛苦,放下吧,不想了,开心过好每一天,...

  • 过好每一天

    每天都是个新的开始,过好每一天,不要与过去计较,不要纠结未来,过好当下的每一天就是最好的安排。 在合适的时间做合适...

  • 2016-8-4

    每天的生活都不一样,不纠结,不后悔,过好每一天

网友评论

      本文标题:放下自己纠结的心,快乐过好每一天

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/twuebftx.html