写给男士的恋爱指南
不知道男士有没有觉得女人的心思像是海底，永远也不知道女人到底怎么想的，一个恋爱的女人堪比私人侦探，她的直觉准到令你害怕。不知道正在读这篇文章的你有没有另一半，还是每段恋爱关系都草草结束呢？这篇文章或许会让男人更加了解女人，说不定也能让女人更加了解自己。
一直以来，大家都认为在一段关系中，是靠两个人一起维持的，但其根本是你个人的做法和态度能够极大程度的让两个人的关系发生转变，了解另一半，做好你自己。
书中给我带来的启迪有下面几个方面
1、女人究竟要的是什么
让女人心动的根本原因和金钱地位长相无关，最重要的是：信任。这个是基因里面传承下来的，男性伴侣值不值得信任决定了女人和孩子能否健康成长，决定女人和孩子是否安全，决定自己的孩子是否强壮等等。那么一个男人值得信任的表现是什么呢？言出必行，表里如一，能够依靠，有责任感，并且能够如实的展示你自己。是不是很简单，其实这样就够了。 2、情绪协调
为什么情绪协调可以改善伴侣关系？女人在抱怨的时候希望得到男人的支持和关注，并且能够照顾她们，女人希望能够感受到男人的尊重，希望男人能够倾听自己的需求，并且能够建立真正的情感连接。可以这么说，女人最看重的特质是信任，信任是通过情感的连接确立的，情感的连接时通过情绪协调达到的，因此情绪调节意味着信任。所以情绪调节在一段情迷关系中至关重要。
那么我们知道了女人想要的是什么，又知道了情绪调节的重要，那么男人们应该怎么做呢？
1、给与女人充分的关注
男人最容易在女人面前吹牛，以来显示自己。其实你需要给女人充分的关注，对你眼前的她显得很有兴趣，而不是自顾自的在说自己的认知，也不是当女人一开口就打断开始夸夸其谈，不妨每件事听听她怎么说怎么想。
2、理解
不管女人说了什么，男人要做的就是理解，怎么理解呢？比如当你的女人向你抱怨她的朋友的时候，不要试图降低这种情绪或者转移她的注意力，这样做很愚蠢，你应该询问这件事她是怎么想的以及她此时此刻的感受，朋友们，这点很重要，因为男人们都习惯于马上出一个对策，去解决这件事，而女人们要的并不是听你的方法和说教，而是要你能理解她。这样更说明你对他的生活有兴趣。
3、共情
如果你已经完全掌握理解，那么理解是理性上去理解，而共情是情感上的理解。无论她的情绪是正面还是负面都是合理的，当一个人的感受与他人联结，她大脑中处理情绪的部分就会镇静下来，所以无论她是对是错，你都要展现出共情和怜悯的能力。
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