怎么样才能控制好自己的情绪。
有时候看新闻，总能看到别人冲动之下做出一些无法挽回的事情，最后没错也变成了有错。我们不免感叹，如果当时能控制好自己的情绪，就不会有后续的事情了。
其实大家在心平气和的时候，都知道做事要理性。但是遇到事的时候，可能火气一下子就冲上了头，什么理性都消失的无影无踪。特别是一些脾气暴躁的人。
控制情绪可能真的也是比较难的事情。但遇到一些上火的事情时，一定要提醒自己平心静气。想想这么做的后果，自己是否能承受，即使情绪上了头，又是否能解决问题。意气用事可能弄巧成拙，理性分析才能得到更好的答案。
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