周检视

【孙容慧周检视】（20170722周六~20170728周五）

一、【好习惯践行】

青蛙打卡  7天

运动        3天

指定阅读 1篇3分

周检视：1次

周会任职：语音分享0次共0分

合计加  14分

二、【学习.成长】

挤时间学了《善用时间》第1章。下周继续努力！Yes, I can！

三、【自我反省】

时间宝贵，一定要早睡早起。

四、【上周青蛙完成情况】

这周我的3只青蛙搞定了两只！我很努力，努力吃了大青蛙，但遇到网络不给力，分享进行遇到挫折，但激励我谦虚细心、做得更棒！另外，非常惭愧的是，我这只青蛙（和10组成员们互相了解和理顺工作）还是未能搞定。

五、【下周青蛙】

1.完成录音和微课分享

2.10组工作条理化，与小伙伴互相了解

3.开启温州寝室打卡

 

【孙容慧周检视】（20170805周六~20170811周五）

一、【好习惯践行】

青蛙打卡  7天

运动 7天

指定阅读 5篇15分

周检视：1次

周会任职：语音分享1次共2分

合计加  32 分

二、【学习.成长】

感恩天使班的打卡和这段时间的学习实践，我从这周开始恢复瑜伽习练，甚至利用午休开胸拉筋。我终于攻克了求完美开始的心理障碍，烂开始，好开展，好结果。我能感受到自己内在的力量!

三、【自我反省】

我在制订周青蛙时对事件处理所需的时间估算不够，很多没实现。这也让我反思到周青蛙定3个，余下还是进入情境清单，随缘来完成才对。

四、【上周青蛙完成情况】

我计划实现9个目标，但只做到4个。

五、【下周青蛙】

1.全心全意学瑜伽

2.帮助琪琪适应学堂

3.制订我和琪琪的作息表

备注：

1.四本指定书籍《搞定3》《刻意练习》《善用时间》《幸福的方法》，阅读一章并写心得收获

2.周检视时间段：上周六到本周五

3.每周六 上午9：00之前发《周检视表》全部内容到小组群分享，加1分，过时不加分，建议周六早晨用一个番茄钟完成；也分享到大群

4.第一部分【好习惯践行】内容，不做删减，统计得分用！把加分也写上去！