今日实修时间轴和奇迹反思：
1.闹钟响了，却不愿起床，感觉身体很乏，决定不去打球啦，现在越来越随顺身体的感觉。
2.给思睿上课，大我又给到我讲难度大的阅读题的灵感，孩子很受益，真是太好玩了。
3.给子豪上课，安慰他别和妈妈置气。
4.感恩今天做车都很顺利，谢谢！谢谢！谢谢！
5.给儿子辅导作业，儿子很认真的学，真是让我欣慰。
6.感恩弟弟给我打电话问候我和爱人，还和儿子通电话，谢谢！谢谢！谢谢！
7.中午和儿子一起吃饭时，我觉察到自己的善念了。这就是转识为智吧！
8.听万行法师的《善用其心》，真的讲得特别到位。深深地感恩。
9.感恩儿子奶奶送我大虾，谢谢！谢谢！谢谢！
10.儿子奶奶很喜欢我给她买的衣服，说穿着很合适，哪里都好。我听了，真是太开心啦！送礼物就要送到人心里去。
11.爱人打电话说明天休息，今晚不回来了，明早再回来，明晚还要赶回去。我当下就不开心了，小我的各种控制都涌出来了：种牙不陪我，搬桌椅也帮不上忙，家里电坏了我自己去找人修，还有其他家务，他都帮不上忙。越想越气，越委屈。回到家赶紧地格物致知，一直格了半个多小时，情绪才消散开来，我又太把自我当真了，这一切就是个幻象，爱人就是个演员，就是个木偶，是来配合我演戏的，我又何必当真呢！为了帮我过关，爱人真是把自己好丈夫的形象给牺牲啦，我真得好好谢谢他！
12.默读仁爱之歌31遍
13.感恩球友们对我请假的理解
14.完成共修群里的作业，从妈妈那里又获得了不少能量，感恩！
15.晚上因为有情绪，禁不住买了一根烤肠，结果吃上胃不舒服，看来我的胃还是希望我能吃素啊！
16.昨晚看视频时间有点长，今天肩膀痛，今后还是要管住自己的小欲望，用正念来对峙欲望，而不是放纵小我，让他越来越膨胀。
17.感恩今天所有来到我的人事物和般若大智慧，让我时刻保持关照。谢谢！谢谢！谢谢！
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