如何摆脱老好人的标签？
假性老好人来源：
渴望完美：追求别人的认可，你对他一句或者开一句玩笑，他要解释半天，累！
羞涩：羞涩被认为老好人，然后演习，自我证言
老好人恶性过程
自我保护与自我折磨！
折磨缺乏自信——
全方位退缩讨好
自省
为什么我是老好人？
没有主见，一味许诺答应，没有脾气个性，追求人人都好，没唱过黑脸
健康认知概念
健康的认知模式会给自己尽量减小压力
方法
A B C†外在习惯改变(真实进步原因藏在肉眼可见的行为之后)
备注
不要把这个模式告诉问你为何改变的人，不建议暴露内心的成长给不熟悉的人，界限感！
知识点： 阿尔伯特·埃利斯发明的合理情绪疗法能够帮助很多备受折磨，渴望自己完美的老好人。 假性老好人真性老好人 老...
生活中你是一个老好人吗？你对老好人这个称呼满意吗？ 老好人就是无原则的讨好周围人，不说是有求必应也是很少会拒绝别人...
老好人不拒绝别人，不愿意也不提反对意见，大概有这么几种表现： 1、对任何人回避冲突； 2、对任何人乐意忍让； 3、...
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生活中我们总听到老好人这个词，那么到底什么是老好人呢？ 下面这四条就是对老好人的界定。 1:对那种对任何人回避冲突...
我今年21，出门在外总是摆着一副天使面孔和菩萨心肠，总是觉得自己放在众人后面默默无闻，总是想帮助任何人却从来不知道...
《90后作家，如何摆脱90后标签》
身边和自己都是多年的老好人，这样的生命沉重而缺乏活力。老好人的首要标签是不知道如何开口拒绝，不愿意与人起正面...
“老好人”被多数人不喜欢的原因不在于乐于助人，而在于两点：1.“老好人”所提供的帮助在稀缺性和价值上都比较低。 “...
作者：弘禾师兄 这是“弘禾师兄”的第 114 期分享 今天想和你分享：如何摆脱生活中的“老好人”状态。 首先要说老...
本文标题：如何摆脱老好人的标签？
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