脱缚

【读知乎极简主义的帖子，有感而作。】

人生就是要接受各种有形无形的压力，如何处理压力而不被压扁，我们都该思考。我想从以下三个词切入，试着谈谈。

第一个是“断舍离”。它登上现代人的热门词汇，也有好多年了。基本上就是，将不需要的东西逐次除去，降低不必要的欲望，离开不健康的生活方式。

必须指出，这是一套处理问题的有效方法。很可惜的是，每天出现的问题往往超出想象，而我们在处理问题的时候，又往往被自己的习气打败，方法很难持续。

第二个是“极简主义”。这原本是兴起自西方的一种生活方式，强调减少欲望和不必要的花费。不同之处是，采用极简主义的，更多的是从生活的源头出发。如果说断舍离是“节流”，那么极简主义就是“溯源”。

但是极简主义也有它的流弊。刚在知乎上读过一个回答，是奉行极简主义的答主。她的生活简化到几乎连基础卫生也不顾的地步（为保护隐私，各位还是去找贴子看吧），而且表现出一种对生活本身的淡漠。这种淡漠很危险，极端情况下或者会导致对生命的漠视......

这并不是极简主义者愿意看到的，但也是它难以解决的问题。

第三个是“升华”。古人称为度脱，如同脱去枷锁，自由自在，不受万物拘束。话说某位禅宗祖师接引人的时候问的就是：

”谁缚汝？“

是啊，绑住你的是谁呢？就这一问。答得出就解脱，答不出就继续生死流转。看来这是极上乘，极聪慧的人物才能使用的方法，普通人似乎远了些。

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要检查自己内心的需求，努力行动。不要懈怠，不要悲观，第二天总有太阳升起。

实践论说，从实践中总结理论，再放到实践中去验证！把以上三项总结，那么断舍离是实践，极简主义是理论，而升华则是把理论再次投入生活。我们或者不能达到祖师们的悟道高度，但至少可以体会到脱离繁赘的平安喜乐。

【2020-01-06，春风作于竹风居。正文689字。】

【后记：受笔力和灵感所限，结尾过于草率，相信以后会有进步。】