时间管理-习惯stone
践行管理自己已经有几天了，感触很深，真心感谢，马教练无私的花费自己宝贵时间，我也希望所有小伙伴能感恩这些。自己有改善，从最开始跑步2公里，到最远的18公里，感谢自己的礼物。还有一个月的半马，应该也是可以完赛，从不敢想象，到自己实现，这个过程太棒了！现在初步养成早起，早睡（还差一点），运动，日检视。检视真的太有用了，就可以清楚的知道自己的计划如何，效果如何。如同做的上述导图，优秀是一种习惯，从一个小的习惯开始，慢慢养成所有。慢慢来，烂开始，好开展，好结果，加油stone and stone
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好习惯是成功的垫脚石。 Good habits are a stepping stone to success. ...
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