瘦身日记第六篇,别想着省钱,想想省时间

作者: 两个娃的后妈 | 来源:发表于2018-04-15 05:33 被阅读91次

瘦身日记第六篇,外出以省时为主而不是省钱

2018年4月13日,清晨体重52.2kg。

2018年4月14日,清晨体重51.8kg

2018年4月15日,清晨52.6kg(体重上涨。1.6斤)

回顾昨日,跑步五公里。上午一份加蛋肠粉,感觉自己最近这么努力了,是得犒劳一下及时奖赏。前一天晚上对肠粉念念不忘,感觉不吃会对对不起自己,于是点了一份当做早餐。

肠粉

肠粉还是少吃,即使节省时间,但是,太咸了,淀粉含量太高。又是吃过又后悔。

到中午11点,婆婆知道我要外出,给我做了炒河粉,让我吃完早点出发,有个好婆婆真的很重要,她把我要的都想好了,婆婆做的炒河粉很好吃,我一下吃了两碗半,半碗粥。

刚出门,肚子不适。拉肚子来了。又返回家里。可能是昨夜没盖被子受凉,也可能是考试紧张。

到了下午,想着奖励自己,努力的踏出第一步。给自己买一套背带裙,和柔柔希希穿母女装同款,自行搭配。

之后回娘家,一直忙碌到7点才吃晚餐。

在这发生了一件事,我给我爸爸打钱的时候多说了一句话,我觉得没什么,他觉得很不爽,准备骂我,而我选择的方式时走开,他只能对着山哥诉苦,讲述我的缺点。虽然知道爸爸骂的内容,但因为听不见,依然保持和谐的父女感情,难得回一次家。

眼不见为净,耳不听为谐。

我们总是很难改变别人的看法,那就改变自己。

7点吃饭,妈妈做了很多菜,咸鱿鱼仔蒸肉(海丰特色菜式),粉蒸肉,清炒黄瓜(油放了太多了),咸菜黄瓜炖五花肉,牛杂(我打回来的外卖)粉丝丝瓜肉末汤。

咸鱿鱼仔焖肉 炒黄瓜 牛杂图片来自百度 潮汕苦瓜咸菜焖五花肉 粉蒸肉图片来自百度

即使米饭没吃,但吃了太多的肉。

妈妈的爱,以体重的增加方式体现出来。

果然如此,今天体重就上涨了。

减肥这事,哪有一帆风顺(体重每天下跌),中间总有阻碍的。从减肥过程中感悟人生。

想着一定要坐地铁回家,可以在地铁站着,缓缓。可最终却选择了公交车。

想到公交车车直达,不需要转车,耗时和地铁差不多,但公交车一路从起点到终点,多方便的事。

但忽略了:由于下暴雨,我和山哥是淋着雨到公交车站台,因为我急着赶上最后一班车,一直催他,而他拉着重重的水果,走不快,在上电梯时,因为栏杆而拉箱被拦住。而我两手空空,我一直在催他,他说那你先走,我坐地铁回去。

哪有两夫妻,一人坐公交车一人坐地铁的,我也意识到自己错了,停下来等他。

我真的该听他的乘坐地铁。

下暴雨的原因,我们坐的公交车在出发没多久,堵车,整整堵了一个小时,图一时方便,结果更花时间。原本地铁转公交车是最便捷的方式,因为地铁不会塞车,而到终点站时,下地铁转公交车也不是那么困难的事,即使没带伞,地铁下来到公交,都有遮挡的地方。

想着乘坐公交车省钱,省力,不需要折腾。最终更花时间,9点上车10点车子才开始行走,11点半到家,期间婆婆打来两个电话,问怎么还没到,得知塞车她也没说什么。

到家11点半,听到希希声音哭沙哑了,婆婆说,从10点开始,希希就找妈妈,没找到妈妈就一直哭。外出没带希希,超过10点她要睡觉了,如果没有看到我,她就失魂一样,哭个不停。

此时很后悔,为何有更便捷的交通工具,却选择省钱的,其实地铁和公交车相比,仅仅是多花了1.3元,而多花了90分钟。

在公交车,乘坐时间太久,空间狭小,心生烦躁,只想吃,买了一提车的水果。想着圣女果晚上吃不会胖,吃了将近15个圣女果,想着火龙果吃了也不会胖,吃了一个大大的红心火龙果。夜晚10点,我还在车上吃水果,即使山哥提醒我,公交车上禁止饮食,我还是继续吃,我怕我不吃会更烦躁。吃可以让我心情缓解。

如果当初选择地铁,只是多花了1.3元,那我可以早点回家照顾希希,在地铁上我肯定不敢吃东西,即使后面转车,我也不会吃,因为那时候不会烦躁,就不会想着以吃的方式缓解。

昨天简书多了一个真诚的粉丝,用了300多的文字写了评论,告诉我减肥不是减重,而要减脂。让我不要关注体重。我怎么会不知道体形比体重重要,为何我关注体重,因为只有数字才可以真正的体现我的成长经历。当然体脂率也可以反应。

下个目标,98斤,送自己一个新的体重秤,想想我家的体重秤已经呆了9年时间了。有历史的体重秤。

千万不要以为省钱就是省钱,省出来的时间比钱更重要,钱没有时间那么重要。

即使昨晚12点入睡,但今早还是四点醒来。喜欢现在的自律,即使前一天很晚睡,第二天依然早起,只有趁着家里人还在睡眠的状态,才有更清晰的思路写稿。有人在我旁边叨叨念,我可什么都写不出来。

昨天一天:加蛋肠粉一份,炒河粉两碗半,半碗粥,20多片黄瓜,5片粉蒸肉,5勺咸鱿鱼仔蒸肉,两块五花肉,少许咸菜,黄瓜,牛杂5块,圣女果15个,火龙果一个。

昨天和敏敏聊天,吃得多并不是吃得好,吃得精致才是吃得好。

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网友评论

  • 7f225ae0346c:真不容易啊
  • 枝枝Rena:我也是,心情压抑时就想着吃,吃的时候感觉挺好,如果不合适的时间,吃了三高东西,吃完后反而不开心了。不开心时可以吃香蕉,有让情绪好起来的功效。我的减肥之旅现在正式开启!
    两个娃的后妈:@Rena布丁 恭喜完成考试
  • 白备用:其实对我来说也是如此,比如买书的时候,为了凑单,挑来挑去,其实也就省了几十块钱,可是可能耽误半天甚至一天的时间,到头来该做的事情没有做,真的太得不偿失了。所以还是节省时间最重要。

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