由于来自农村，家境一般，打小我就特别自卑。虽然在农村学校里名列前茅，获奖无数，但对于素质和能力的提升却真的欠缺，尤其是当众表达和说话会特别紧张，弄不好就会大脑一片空白。曾记得刚上大学，院里组织教师节演讲比赛，我还勇敢地报了名，但当我站到台上，大脑突然一片空白，什么也记不得了，我现在只记得就说了一句：谢谢大家！就灰溜溜地下台了。
一下就到了毕业找工作面试和试讲，为了准备那十几分钟和几分钟的试讲和面试，我一个字一个字地打印出来，然后先背，背得滚瓜烂熟，再演练无数遍之后正式上台。这样的问题有点像表演和展示，但凡有那么一丁点的变动和即兴提问，我就有点应对不来。问题出在哪里？我要好好思考。
之后的工作过程中，会遇到调研指导即兴讲话，从一开始的磕磕绊绊，到后来的一、二、三点。最深的感受是表达之前和表达过程中一定要积极调动思维，想清楚了才能讲清楚，有思路才能有素材，有素材才能表达明确。
另外，很多时候要给大家做相关主题的讲座，在讲座之前我是要充分准备的，找素材，写讲稿，讲稿是一个参考，PPT是一个纲目，纲目要特别明晰，整体有一个逻辑结构，沿着逻辑结构再加上积累的素材和想法就可以即兴展开。现在的感受是：一定要有积累，对问题有思考且有自己的想法，这样才能更好地表达。
21世纪能力、面向未来的关键能力里面有一项重要能力就是沟通交流能力，这方面能力的提高不是一朝一夕的，要从一点一滴做起：一是平时多练笔，练习如何将自己的思想让别人或更多的人明白，那就以简书为载体吧，随时随地记录；二是有想法要积极表达，既要准确简洁，更要有逻辑有重点。那就从平时的部门例会和学习开始吧，每次自己讲话一定要高标准严要求，不要太过随意，久而久之将其变为一种习惯；三是从讲座分享开始，以自己感兴趣的问题为起点，全面深入做思考，积累素材和思想，在有机会分享的时候尽量分享，没有机会创造机会去分享。
从今天开始，从现在开始，让我们从勇敢表达和分享开始吧！
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