肾是生命之源,藏先天之精,生后天之精。肾亏的人不强壮,也没持久力。一个简易的强肾法送给需要的人锻炼。 原理:五行相...
内家强肾功:秘法之一“鸣天鼓” “鸣天鼓”是中国流传千年的古老强肾按摩法。 中医学认为,肾开窍于耳,肾气足则听觉灵...
――来源于悟道修道弘道 “一日抖三抖,活到九十九:阴阳双补的瞬间强肾强身法”。 胡海牙老师已经...
健肾强身简易按摩法 祖国医学认为,肾为“先天之本”、“生命之根”。肾亏或肾气过早衰退的人,可呈现内分泌功能率乱,免...
在日本有一种小指头提水法的锻炼颇受男人的青睐, 因为常练小指头提水法可以强肾,日本有些人长期用此法强肾后,...
内家强肾功:强肾七字揉法 “摩”足心:足心的涌泉纵贯肾经,临睡前对峙温水泡脚,再将双手互相摩擦至热,用左手心揉右脚...
普通人看花,聚精会神,将自己的精气神,都倾泻到花上去了,会看花的人,只是半虚着眼,似似乎乎的,反将花的精气神,吸收...
――来源于八段锦 下边咱们分享一个功法,强肾空床功,练法和功效都列在下边了。 肾主水,水主...
1.励志新解 励志:励,奖励,志,肾的功能持久,就是强肾的意思,如果你肾不好,能量不足了,你需要停下来强肾,而不是...
在练习垂吊之前,强肾固肾动作是必不可少的,这是在为我们的身体打基础,而前期最厉害的强肾固肾动作非铁板桥莫属,也就是...
本文标题:简易强肾法
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