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第一次听到“配得感”这三个字有点迷迷糊糊，似懂非懂之感。配得感是配得到的感觉吗？最初我是这样理解的。你呢？

配得感字面解释，我配得到自己通过努力而现在所拥有的一切。

一个人配得感高，就会表现出自我笃定，同时相信认可自己，那自己所说的话，做的事情，就会传递出力量；而配得感低的人是不认可自己，就算自己做事做得再好，再正确，但传递出的力量，会欠火候，也就不会让人信服你。

有句话叫“自己是一切的根源”，也就是说我们要对自己百分之百的负责。所以配得感高低，无关事情的好坏，它关系到自己对自我的认可程度，说到底关系的还是自己。

通过听课我学习到提升配得感的四个方法：第一个是方法是花钱：花钱，

首先是自我投资通过学习来提高自我认知。老师通过自己现身说法，成长跟花钱有很大的关系，不管你悟性高与低，都一定要去学习，因为没有一个人是不需要学习就可以成功的，只有通过学习可以快速的帮助你成长。达到你所想要的成就。

花钱要花在自我感觉好的地方。比如，吃饭，看电影，聚会，爬山等活动。因为只有当你感觉好了，你的心情才会很好，那么整个人的状态就会不一样，当一个人心情很愉悦时，看一切都会很顺眼，就不会抱怨，而不抱怨的人生，就会让你感觉很美好。

花钱塑造形象是能立竿见影提高配得感的一个方法。当一个人的形象改变之后，带给你的就会是不一样的感觉，当你看起来美美的时候，第一自信提升了，第二会传递给周围的人，你是一个拥有美好人生的一个人，整个人看起来会很幸福，很喜悦，当你变得很喜悦的时候，就会有很多美好的事物向你涌过来，也就会好运连连，也会有好多人愿意来帮你。而当如果状态不好时，你就会吸引到生命中好多不好的事情发生。也应了那句话“能量会相互传递”。

因为当你穿一件特别美的衣服，走在街上时，你会让自己的言行举止各方面都会配得上这件衣服。所以当内心不坚定，不够肯定自己时，我们可以通过衣服再来提升自己内在的配得感。

第二个方法从内在来提升配得感。，这是一个漫长修炼的过程。

报班学习，是一条路径。第二，是找到自己的优势，不断打磨你的长板。使之有足够的自信，来弥补你的短板。

第三个方法，提升圈子的能量。积极正能量的圈子，永远看到的是美好的事情。当自己力量不足够时，需要有人去帮你一把，去帮你拉你一把时就去寻找，那些高能量的人去靠近他们，这样你才能够吸收更积极的能量，来帮你走出目前的沼泽地。

听完慕珂老师的分享，她给出的方法很实用，很落地，更重要的是她的个人魅力吸引了我，我要靠近她跟她一样发光，加油！

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