近期收听了樊登老师《少有人走的路》一书的讲解。正如他说的:心灵蛮震撼的。
生活这么多年，还真没有很好的思考过，怎样才算得上真正的成熟，这本书里给了答案。
一个人是否成熟，要看他是否具有自律性，是否懂得什么叫真正的爱。
01.自律性
我们生活的现实中，有很多人遇到挫折和困难时，要么怪自己倒霉、糟糕，要么怪他人什么要不是他们我就能怎么怎么样，不断的推卸责任，无相责备，不愿意面对苦难。这些方式都是不成熟的具体表现。
自律性就是指一个人主动要求自己，以积极的态度，去承受痛苦，解决问题。如果一个人能够做到自律，他距离成熟也就更近了。
如何做到自律？书中讲到自律的四个原则。
** 推迟满足感。一个人如果没有延迟满足能力的话，他就会在遇到问题时，不去积极主动的解决问题，而是期待问题的自行消失，不愿意去面对艰难的事。
** 承担责任。合理的承担责任，既不把责任全部推卸到外部，也不把责任全部揽在自己身上，保持一个平衡。
** 终于事实。很多人生活在自己的幻觉中，沉浸在自己的人生地图里。终于事实，就是要人们面对事实，讲真话，把真相、真实感受讲出来。
** 保持平衡。既要承担该承担的责任，也要拒绝不该承担的责任，回归中庸之道。这里的中庸之道，指的是要让人们保持平衡，学会放弃，保持一种心态。
02 真正的爱
我们会经常看到有些人以爱的名义伤害、控制、占有对方的实例，但又无法解释清楚什么才是真正的爱。作者本书中在爱的定义上，核心观点是心智成熟，两个都达成心智成熟的人之间的爱，才会是真正的爱。
真正的爱难以界定。比如，现实生活中，母亲对孩子的无微不至的关注之爱；夫妻之间那种欲望，性欲和依赖之爱。虽然不能界定为真正的爱，但这些情景都是培养爱的基础，也会慢慢的滋生出真正的爱，但不能界定为实际意义上的真爱。
所谓真正的爱，是实际行动，是真正的付出。爱的感觉与精神贯注密不可分，把情感与兴趣儿灌注在对外的对象上，将其当做属于自己的一部分。
真正爱的双方需要投入和奉献，智慧和力量，更重要的是要让爱着的对象得到成长，这是实现真正的爱的有效方式。
举个例子，我们经常会在电影或电视中看到，当一个有了家庭，有了承诺的人，虽然又遇见了喜欢的人会说:我喜欢你，也很想去爱你，但我不能这样做，因为我对我的家庭和亲人做过了承诺。
这些话体现了这个人的心智成熟，是真爱。同时也是一种力量，为自己和对方的心智成熟带来不断进步的行动力量，这种努力的过程才是真正的爱。
03 心得与收获。
勇于承担责任，敢于面对困难，才能够使心灵变得健康。自律是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。
通过自律，我们就会知道，在面对问题时，如何以坚毅、果敢的态度，从学习与成长中获得益处。
爱是长期和渐进的过程，是自我完善。同时，也意味着心智的不断成熟，爱能够帮助他人进步，也会使自己同样获益。
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