肥胖怎么办，这几种中成药，可用于调理肥胖的不同类型

随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，肥胖的人数也日益增多，且越来越趋于年轻化。大家都知道，肥胖症是由于营养过多、过好，活动过少，能量平衡失调，以致脂肪堆积于体内，导致体重超常的病症。其发病多因饮食不节，过多进食油腻、脂肪及糖类等肥甘厚味之品，吃进去的多于排出来的；或因久坐久卧，静多于动等导致脏腑功能失调所致。那么，针对肥胖我们应该如何来选择服用中成药调理呢？

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脾虚痰湿型——参苓白术散

常表现为体态臃肿，肌肉松软，头身如裹，肢体困重，胸脘痞闷，少气懒言，神疲乏力，肢体倦怠，精神不佳，嗜睡，晨起痰多，口中黏腻，时而出现腹胀、嗳气、食少、大便稀溏，舌苔白滑或厚腻等。

痰湿中阻——二陈丸

常表现为形体肥胖，胸闷气短，脘腹胀满，喜食肥甘厚味，头晕脑胀，肢体困重，手足麻木，夜卧不宁，白天嗜卧或嗜睡，记忆力减退，痰多，舌苔白腻或黄腻等。

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脾肾阳虚——肾气丸+理中丸

常表现为体型肥胖，畏寒肢冷，疲乏无力，心悸气短，运动后气喘加重，腰膝酸软，下肢浮肿，夜尿频数，食欲不振，舌体胖大，或有齿痕，舌苔薄白而滑等。

肝肾阴虚——八味地黄丸

常表现为形体肥胖，腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠多梦、体倦乏力、眼睛干涩、大便干结等。

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肝郁湿热——柴胡舒肝丸+防风通圣丸

常表现为形体肥胖，时感心情烦躁，易发脾气，失眠多梦，胸胁、脘腹胀满，口干、口苦，口中黏腻，头晕，头痛，尿黄，偶尔便干，舌质红，舌苔黄腻等。

此外，取荷叶3g、山楂10g、泽泻9g，煎水代茶饮，也是有很好的减肥降脂作用的。

最后，肥胖的防治还要注意控制饮食，少食油腻，加强体育锻炼等。